【群馬】水上温泉グルメ決定版10選！蕎麦からダムカレーまで 2024年版
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すずなお
秋田県出身。秘湯・名湯と呼ばれる温泉が身近にある環境だったので、子どもの時から温泉が大好き。いつか温泉に浸かりながら雪見酒を楽しむのが夢です。冷え性で体調を崩しやすいので、温泉の効能についても勉強中。記事では、おさえておきたい温泉の特徴や便利な情報を分かりやすくお伝えします。
群馬県の「水上（みなかみ）温泉」は、利根川の最上流部にある温泉郷。現在は、「みなかみ18湯」と呼ばれています。夏は雄大な山々、冬は白銀の世界を眺めながら入浴ができます。美しい風景を眺めながらの美味しい食事はまた格別。今回は、水上温泉（みなかみ18湯）を訪れたら立ち寄ってほしい、絶品グルメをご紹介します。
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目次
【ランチ】麺・つゆ共に文句なしの美味しさのへぎそば「角弥そば」
提供：みなかみ町観光役場
「角弥（かどや）そば」は新潟にある創業250年の歴史がある蕎麦屋から暖簾（のれん）分けをし、その伝統の味を継承しているお店です。
提供：みなかみ町観光役場
名物「へぎそば」（1人前1,078円～）は、新潟県魚沼地方に伝わる、へぎといわれる木を剥（は）いで作られた板の器に蕎麦を盛り付けたもの。蕎麦のコシ、旨味のあるつゆ共に文句なしの美味しさと好評です。
別料金で「かも汁」495円、「ごま汁」385円などつけ汁をプラスできるのも魅力。
他にサクサクの食感の「天ぷら各種」（1,892円〜）や紅生姜の天ぷら（396円）などメニューも豊富です。
＜店舗詳細＞
・店舗名：角弥そば
・住所：群馬県利根郡みなかみ町幸知189-1
・電話番号：0278-72-2477
・営業時間：11:00～売り切れ次第閉店
・定休日：木曜日
【ランチ】分厚いステーキや骨付きポークを豪快に「育風堂精肉店」
提供：育風堂精肉店
「育風堂（いくふうどう）精肉店」は山と川に挟まれた美しい景色の中にたたずむお店です。
提供：育風堂精肉店
おすすめは「リブボーンステーキポークセット」（前菜・スープ・パン付きで2,480円）。骨付きで豪快に焼き上げた肉は柔らかくジューシー。甘めのソースとの相性が絶妙です。
他に、肉専門店ならではの分厚いステーキ（150gで3,950円～）や自家製ハム、ソーセージをドイツビールやワインと共に楽しめます。
＜店舗詳細＞
・店舗名：育風堂精肉店
・住所： 群馬県利根郡みなかみ町大穴814-1
・電話番号：0278-72-3574
・営業時間：平日11:00～14:00、土・日・祝日・お盆11:00～17:00（販売は10:00～18:00）
・定休日：水曜日、1月1日～3日
【ランチ】香り豊かな舞茸の天婦羅と二八蕎麦「そば処くぼ田」
提供：そば処くぼ田
「そば処くぼ田」は創業50余年、日本一に輝いたみなかみ産の米粉つなぎを使用した二八（にはち）蕎麦の店。
「そば処くぼ田」の二八蕎麦は、蕎麦粉の甘みと米粉のもっちり感、ツルリと喉をすべり落ちるなめらかな食感が特徴です。
提供：そば処くぼ田
人気メニューは舞茸の特大天婦羅と二八蕎麦の黄金セット「すくよか舞茸の天もりそば」（1,200円）。軽い食感の衣と肉厚で香り豊かな舞茸が絶品です。
他にも群馬名物おっきりこみ（太麺、地野菜、上州麦豚を煮込んだ郷土料理）や地ビールなども楽しめます。
＜店舗詳細＞
・店舗名：そば処くぼ田
・住所：群馬県利根郡みなかみ町鹿野沢70-15
・電話番号：0278-72-6420
・営業時間：10:00～蕎麦が売り切れ次第閉店
・定休日：木曜日
【ランチ】四季折々の山の幸をほうとうと釜めしで「レストラン山路」
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「レストラン山路」は「ペンション山路」の中にあるレストラン。山の幸をほうとうと釜めしで味わうことができます。
おすすめは「ほうとううどん」。コシのある麺と自家製味噌の出汁に、地元産の舞茸や天然キノコ、ミョウガなど山菜がたっぷりと入っています。
特製の出汁で一釜ずつ炊く「舞茸釜めし」（1,050円）はお吸い物や小付け、お新香付き。
美しい山々を眺めながら味わい深い特製釜めしを堪能できます。
＜店舗詳細＞
・店舗名：レストラン山路
・住所：群馬県利根郡水上町藤原15
・電話番号：0278-72-4410
・営業時間：11:00～15:00
・定休日：火曜日、4月～11月は定休日なし
【ランチ・ディナー・喫茶】水上名物・焼きカレー「亜詩麻」
提供：カフェレストラン 亜詩麻
「亜詩麻（あしま）」はみなかみ名物、焼きカレーの店です。
提供：カフェレストラン 亜詩麻
人気メニューは「ソーセージ焼きカレー」（1,300円）です。自家製スパイスで煮込んだカレールーの辛みがチーズと玉子で和らげられまろやかな味わいです。
提供：カフェレストラン 亜詩麻
スイーツのいちおしは「アップルクランブルケーキ」（600円）。みなかみ産林檎をたっぷり使いイギリスの伝統的レシピに沿って作られたケーキは、甘みと酸味の両方を楽しめます。
＜店舗詳細＞
・店舗名：カフェレストラン 亜詩麻
・住所：群馬県利根郡みなかみ町湯原146
・電話番号：0278-72-3326
・営業時間：平日11:00～16:00、土・日曜日11:00～19:00
・定休日：水曜日
【ランチ・ディナー】釜焼きのナポリ風ピッツァ「ラ・ビエール」
提供：みなかみ町観光協会
「ラ･ビエール」はみなかみの水を使って作られた釜焼きのナポリ風ピッツァが味わえるお店です。
提供：みなかみ町観光協会
「マルゲリータ」（1,463円）の生地は、サクサクもちもちの食感。小麦の風味がしっかりと感じられ、シンプルで奥深い風味を堪能できます。
サイドメニューにはパスタ、サラダ、ソーセージなどもあり、何をオーダーするか心が躍ります。
＜店舗詳細＞
・店舗名：ラ・ビエール
・住所：群馬県利根郡みなかみ町湯原681-3
・電話番号：0278-72-2959
・営業時間：11:00～15:00（L.O.14:30）、17:30～20:30（L.O.20:00）
・定休日：火曜日、第2水曜日（祝日の場合は翌日振替）
【ランチ・ディナー】目で舌で楽しめるダムカレー「レストラン諏訪峡」
提供：レストラン諏訪峡
「レストラン諏訪峡（すわきょう）」は「ダムカレー」が有名な地元の名店です。
提供：レストラン諏訪峡
ご飯でカレールーをせき止めてダムに見立てたビジュアルが特徴。「並盛アーチ式」、「中盛重力式」、「大盛ロックフィル式」の3サイズがあり、ご飯をスプーンで崩しながら具沢山の中辛カレーダムを放流。目で楽しんで、舌で味わうカレーです。
他にも群馬県産牛挽肉100%のハンバーグ、とんかつ、平手打ちのそば、うどんなどが揃います。
＜店舗詳細＞
・店舗名：レストラン諏訪峡
・住所：群馬県利根郡みなかみ町川上20-5
・電話番号：0278-72-2397
・営業時間：平日11:00～15:00（L.O.14:15）、土・日・祝日11:00～20:30（L.O.19:45）
・定休日：火曜日、不定休で金曜日
【ランチ・ディナー】そばつゆで味わうしゃぶしゃぶ「雨ニモマケズ」
提供：みなかみ町観光協会
「雨ニモマケズ」は、そばつゆでしゃぶしゃぶを味わう新しいスタイルの居酒屋です。
おすすめは「ブランドポーク4種食べ比べセット（野菜盛、〆麺つき）」（3,278円）。肉は群馬県産の「麦豚・やまと豚・赤城ポーク・もちぶた」の4種類。どの肉も口に入れた瞬間、それぞれの旨味と甘みが広がります。
黄金出汁のそばつゆは、枕崎（まくらざき）産の鰹節と醤油、数種類の素材を合わせたこだわりの味。お肉や野菜の旨味を引き立ててくれます。
＜店舗詳細＞
・店舗名：雨ニモマケズ
・住所：群馬県利根郡みなかみ町湯原759-1
・電話番号：0278-25-3688
・営業時間：11:00～14:00（L.O.13:30）17:00～20:30（L.O.20:00）
・定休日：木曜日（ランチ月～水曜日ランチのみ定休）
【ランチ・喫茶】バームクーヘンのデコレーションスイーツ「GARBA本店」
提供：みなかみ町観光協会
「GARBA（ガルバ）本店」は地元で評判のバームクーヘン専門店。
国産の小麦粉と地元の卵を使った焼きたてバームクーヘンに、フルーツをたっぷり使ったスイーツ（880円～）が人気です。
天気が良い日は、テラス席で心地よい風と景色を眺めながら至福のスイーツを堪能できます。春から秋にかけてはランチも提供。「オムトマト」（1,450円）など地元の素材を使った料理は絶品です。
＜店舗詳細＞
・店舗名：GARBA本店
・住所：群馬県利根郡みなかみ町大穴815-3
・電話番号：0278-25-3887
・営業時間：9:30～18:00（ランチ 11:30～15:00）
・定休日：火曜日
【食べ歩き】牛乳とコラーゲンで作った新感覚スイーツ「大とろ牛乳」
提供：大とろ牛乳
「菓子工房 大とろ牛乳」の可愛いトッピングと独特の食感が楽しめるスイーツ「大とろ牛乳」は、メディアで多く取り上げられる人気商品です。
提供：大とろ牛乳
話題を集める理由は、凍った牛乳とコラーゲンのシャーベットよりふんわりとした新感覚の食感。甘いミルク風味の「大とろ牛乳（プレーン）」（550円）などに岩塩・ココア・黒ごま・きな粉の無料トッピングもできるのが嬉しいポイントです。
季節限定でチョコ、抹茶、イチゴ、ブドウ、芋など地元産のメニューも登場するので要チェックです。
＜店舗詳細＞
・店舗名：大とろ牛乳
・住所：群馬県利根郡みなかみ町小仁田265-1
・電話番号：0278-25-3604
・営業時間：平日11:00～17:00、土・日・祝日10:00～18:00 ※売切れ次第終了
・定休日：火曜日
水上温泉（みなかみ18湯）へ、山の幸をふんだんに使ったグルメを味わう旅へ出かけませんか？
提供：みなかみ町観光協会
老舗の蕎麦屋から新感覚のスイーツまで、みなかみのグルメをご紹介しましたがいかがでしたでしょうか。勇壮な山を眺めながら入浴を楽しんだ後は、地元の幸をお腹いっぱい堪能して、思い出に残るひと時を過ごしませんか？
