目次
＜弥彦・燕三条（つばめさんじょう）エリア＞
【湯田上温泉】越後平野を見下ろす絶景風呂「ホテル小柳」
提供：ホテル小柳
「湯田上（ゆたがみ）温泉」は、越後平野を見下ろす護摩堂山（ごまどうやま）の山麓にある温泉地です。
美肌の湯としても知られる塩化物泉は、その効能の高さから「薬師の湯」とも呼ばれ、飲用では肥満に効能があるといわれています。
小高い丘に佇む温泉宿「ホテル小柳」では、最上階にある大浴場から広大な越後平野の絶景を見晴らしながら湯浴みができます。
提供：ホテル小柳
男女別のサウナにも大きな窓があり、開放的な気分で思う存分汗を流せます。もちろん水風呂も完備しています。
湯上りラウンジの飲泉コーナーも利用して、心と体をリフレッシュしましょう。
提供：ホテル小柳
日帰りランチ利用者には入浴料が割引になるお得なサービスもあります。
食事と個室付きの日帰り温泉プランも各種選べ、プラン利用者は展望源泉貸切風呂も利用できます（追加料金）。
＜施設詳細＞
・施設名：ホテル小柳
・住所：新潟県南蒲原郡田上町湯田上温泉
・電話番号：0256-57-5000
・日帰り温泉営業時間：11:00～20:30（最終受付19:00）
・日帰り温泉定休日：火曜日（祝日の場合は翌日）※宿泊客や駐車場がいっぱいの場合は利用できない場合あり。団体10名以上の場合は火曜日でも日帰り利用可能。
・日帰り温泉利用料：大人（中学生以上）1,300円、小学生650円、未就学児500円（1回90分利用）、ランチ利用入浴800円
・日帰り温泉プラン：温泉・ランチ・個室利用付き2,200円〜、展望源泉貸切風呂40分2,200円※11:00～22:00（最終受付21:00）要予約
【弥彦温泉】日帰り温泉施設で湯めぐり三昧「弥彦桜井郷温泉 さくらの湯」
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「弥彦温泉」は、弥彦山の麓、彌彦神社の門前に広がる温泉地です。昭和38年（1963年）には国民保養温泉地にも指定されました。
日帰り温泉施設「弥彦桜井郷温泉 さくらの湯」では、露天風呂、内風呂、腰かけ湯、寝湯、壺湯、ハーブ湯、足湯とさまざまな湯船の湯めぐりが楽しめます。
泉質は、ナトリウム-カルシウム-塩化物泉で、きりきず、やけど、慢性皮膚病、虚弱児童、慢性婦人病、糖尿病などへの効能が期待できます。
湯上がりはお休み処でゆったりと。別途料金で食事や岩盤浴、マッサージ、個室休憩も利用可能です。
＜施設詳細＞
・施設名：弥彦桜井郷温泉 さくらの湯
・住所：新潟県西蒲原郡弥彦村大字麓1970
・電話番号：0256-94-1126
・日帰り温泉営業時間：10:00〜21:00 （最終受付20:15）
・日帰り温泉定休日：年5回程度メンテナンス休館あり
・日帰り温泉利用料：大人 基本1,150円、夜間割引（平日17:00〜）700円、小人（3歳〜小学生）基本650円、夜間割引（平日17:00〜）450円
＜長岡・柏崎エリア＞
【蓬平温泉】自然を感じながら個性豊かな湯浴みが楽しめる「和泉屋」
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「蓬平（よもぎひら）温泉」は、龍神伝説が残る高龍（こうりゅう）神社のお膝元にあり、長岡の奥座敷として親しまれてきた温泉地です。
アルカリ性単純硫黄冷鉱泉は、とろっとした肌ざわりで入浴後は肌がスベスベになると評判です。
「和泉屋」には、広々とした内風呂や大岩に囲まれた野趣あふれる露天風呂、木の温もりに包まれる露天風呂、自然と一体感を感じられる寝湯など、それぞれ個性豊かな湯浴みが楽しめます。
長岡の美味しいものだけ集めた花籠盛り御膳を含むランチ付きのプランは個室休憩もできて、宿泊の半額以下とリーズナブルです。
＜施設詳細＞
・施設名：和泉屋
・住所：新潟県長岡市蓬平温泉
・電話番号：0258-23-2231
・日帰り温泉営業時間：14:00～18:00（1回2時間） ※混雑時は利用できない場合あり
・日帰り温泉定休日：お問い合わせください
・日帰り温泉利用料：大人1,100円、小人（3歳以上）600円、日帰り昼食付きプラン（昼食、個室、入浴、浴用タオル付き、大人2名〜、11:00〜15:00）4,450円〜 ※前日までの要予約
＜湯沢・魚沼（うおぬま）エリア＞
【六日町温泉】越後三山と田園風景の絶景を望む「真心一途の宿 ほてる木の芽坂」
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「六日町（むいかまち）温泉」は、昭和32年（1957年）に天然ガス試掘中に温泉が噴き出し一躍脚光を浴びた温泉地です。
2009年放送の大河ドラマ「天地人」の主人公となった戦国武将・直江兼続（なおえかねつぐ）の生誕の地としても知られています。
レトロな雰囲気をまとう宿「真心一途の宿 ほてる木の芽坂（きのめざか）」では、屋上絶景露天風呂から夏には緑鮮やかな越後三山と魚沼産コシヒカリの田園風景を、冬には美しい一面の雪景色を望めます。
男女別の広々とした内湯には、ぬる湯と熱湯、サウナ、水風呂も。
体への負担・刺激が少ない単純泉なので、高齢者や子供も安心。弱アルカリ性で美肌にも良いとされています。
＜施設詳細＞
・施設名：真心一途の宿 ほてる木の芽坂
・住所：新潟県南魚沼市小栗山93-1
・電話番号：025-773-3456、0120-25-3452（フリーダイヤル）
・日帰り温泉営業時間：15:00～19:00 ※宿泊者混雑時は利用できない場合あり
・日帰り温泉定休日：お問い合わせください
・日帰り温泉利用料：大人1,000円、小学生500円
【越後湯沢温泉】源泉100％のかけ流しの入浴と飲泉が楽しめる「神泉の湯」
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川端康成の「雪国」の舞台としても知られる「越後湯沢温泉」は、平安時代からの歴史を持つ温泉地です。東京都心からのアクセスが良く一年中多くの観光客が訪れています。
「神泉（しんせん）の湯」は、源泉100％のかけ流し温泉が楽しめる宿。湯沢町では唯一飲泉ができる温泉です。
男女別の内湯にたっぷりと注がれる湯は、pH8.9のアルカリ性単純温泉。身体の芯まで温まり湯冷めしにくい特徴があり、お肌もつるつるになると評判です。
湯上がり後は小上がりの畳で休憩することも。他に有料休憩室（素泊まり可能）も備えています。
＜施設詳細＞
・施設名：神泉の湯
・住所：新潟県南魚沼郡湯沢町大字神立字七谷切3448-1
・電話番号：025-788-0260
・日帰り温泉営業時間：12:00～20:30（最終受付20:00）
・日帰り温泉定休日：水曜日 ※冬期間（12～3月末）は休みなし
・日帰り温泉利用料：大人（中学生以上）600円、小人（小学生）300円、未就学児 無料、休憩室（男子風呂入口右手小上がり）無料、大広間の素泊まり専用有料休憩室（16〜20名利用可能）大人（中学生以上）3,500円、小人（小学生）1,750円（入浴料金込）
【松之山温泉】日本三大薬湯の効能を堪能「日帰り温泉 ナステビュウ湯の山」
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草津温泉や有馬温泉と並ぶ「日本三大薬湯」の一つ「松之山（まつのやま）温泉」の湯は、殺菌作用や皮膚病などへの効能があるといわれるメタホウ酸を基準値の50倍以上含んでいます。
泉質は弱アルカリ性の塩化物泉で、神経痛、関節のこわばり、うちみ、慢性消化器病などへの効能があります。
「日帰り温泉 ナステビュウ湯の山」では、90度以上ある源泉の温度を加水することなく、熱交換システムで適温に調整しているため、成分をそのまま堪能できます。
山々の自然を眺めながら露天風呂や内風呂に浸かるほか、サウナもあり、湯上がり後の休憩スペースやコミックコーナーも。
ラーメンや定食が味わえる食事処や松之山温泉の土産が買える売店もあるので、1日中楽しめます。
＜施設詳細＞
・施設名：日帰り温泉 ナステビュウ湯の山
・住所：新潟県十日町市松之山湯山1252-1
・電話番号：025-596-2619
・日帰り温泉営業時間：10:00〜21:00（最終受付 20:30）
・日帰り温泉定休日：金曜日 ※お盆や連休・祝日の場合は営業。メンテナンスなどでの特別休館もあるので、公式ホームページの営業カレンダーを要確認。
・日帰り温泉利用料：大人（中学生以上）10:00〜17:00 700円、17:00〜 600円、小人（小学生）400円、幼児（3歳以上小学生未満）200円
・個人向け日帰り温泉プラン：お食事付きプラン1,550円、生ビールプラン1,150円、ノンアルプラン950円
・グループ向け日帰り温泉プラン：
-個室プラン 2名まで5,000円 3名以降1名追加ごとに1,550円ずつ加算（合計8名様まで、個室利用3時間）
-のんびり個室プラン 2名まで6,000円、3名以降1名追加ごとに1,800円ずつ加算（合計8名様まで、個室利用4時間）
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