新着記事
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山里に時を預ける｜【沓掛温泉】源泉かけ流しと国宝を巡る旅
長野県青木村、山あいの静かな集落に湧くのが沓掛温泉です。古くから湯治場として親しまれてきたこの温泉地には、今も派手さを抑えた落ち着いた空気が流れています。やわらかな湯に身を委ね、国宝・大法寺三重塔や山里の風景を辿る時間は、観光というよりも土地に身を置く感覚に近いもの。慌ただしい日常から一歩離れ、呼吸を整えるように過ごす。沓掛温泉は、静けさの中で旅を深めたい人にそっと寄り添う場所です。
2026年02月15日更新 -
【切明温泉】源泉かけ流し｜河原の手掘り露天風呂の醍醐味
新潟県との県境に近い長野県栄村・秋山郷の最奥に湧くのが、切明温泉です。深い渓谷と清流に囲まれたこの地では、川原を掘れば湯が湧くという、温泉の原風景が今も息づいています。整えられた設備や演出は最小限。その分、自然の音や温度、匂いをそのまま受け取りながら過ごす時間が流れます。人の手を離れた場所で、湯と自然に向き合う。切明温泉は日常の輪郭を静かにほどいてくれる旅の目的地です。
2026年02月14日更新 -
【中房温泉】源泉かけ流し｜ 燕岳登山口で味わう源泉の時間
北アルプス・燕岳の登山口、長野県安曇野市の山中に湧くのが中房温泉です。標高約1,450メートル、深い谷あいに位置するこの温泉地は自然湧出の源泉と地熱を活かした湯が点在し、山と共に過ごすための時間が静かに整えられています。登山前後に立ち寄る湯として知られながらも、ただ浸かるだけで終わらないのが中房温泉の魅力。湯気、岩、風、そして山の熱。人の手を最小限にした環境の中で、心身がゆっくりと自然へ還っていく感覚を味わえます。
2026年02月13日更新 -
【信州八重原温泉】源泉かけ流し｜高原の静けさに湯を重ねる
長野県東御市、浅間山を望む八重原高原に湧くのが、信州八重原温泉です。標高のある台地に広がるこの温泉は、源泉をそのまま浴槽へと注ぐ源泉かけ流しの湯を守り続け、自然と調和した静かな時間を旅人に差し出してくれます。澄んだ空気、高原の光、そしてやわらかな湯ざわり。何かを足すのではなく、心身をそっと整えるための場所。信州八重原温泉は、余白を味わう旅の拠点として、静かにその魅力を深めています。
2026年02月12日更新 -
【吉岡温泉】源泉かけ流しから鳥取砂丘へ
鳥取県鳥取市西部、山里の落ち着いた町並みに湧くのが、吉岡温泉です。千年以上の歴史を持つといわれるこの温泉地は、今も源泉の湯を大切に守りながら、静かな時間を旅人に差し出してくれます。周辺には鳥取砂丘や賀露港といった海の景色が広がり、山あいの温泉と日本海の風景を行き来できるのも魅力のひとつ。にぎわいを求める旅ではなく、落ち着きの中で心を整える。吉岡温泉はそんな過ごし方が自然と似合う場所です。
2026年02月11日更新 -
【岩井温泉】 源泉かけ流し｜海と湯が静かに寄り添う山陰海岸の景を巡る旅
鳥取県岩美町、日本海にほど近い山あいに湧くのが、岩井温泉です。千年以上の歴史を持つといわれるこの温泉地は、今もなお源泉かけ流しの湯を大切に守り、落ち着いた湯の時間を提供し続けています。ほど近くには浦富海岸や山陰海岸ジオパークの雄大な景色が広がり、湯あがりに海へと歩けば、温泉と自然がゆるやかにつながっていく感覚を味わえます。落ち着いた空気が自然と背中をゆるめてくれる岩井温泉は、心に余白を残す旅の目的地です。
2026年02月10日更新 -
韓国のサウナと似た施設。何と言う？｜浴場の小ネタ（103）
日本国内では多くのサウナが営業していますが、実は日本以外にもサウナと似たような施設が営業されている国があります。こうした国の一つが韓国です。韓国にあるサウナは日本のサウナと似たようなところもありますが、異なるところもいくつかあります。では、このような施設の名前は、韓国語で一般的に何と言うでしょうか？
更新日：2026年2月9日 -
【三瓶温泉】源泉かけ流し｜国民宿舎さんべ荘の湯旅
島根県大田市三瓶町、中国山地の中央に位置する三瓶山の麓に湧くのが、三瓶温泉です。標高のある高原地帯に広がる温泉地は、空気が澄み、四季の移ろいを間近に感じられる静かな環境が魅力。火山の恵みを受けた源泉かけ流しの湯に身を沈めれば、体の芯から温まり、心までゆるやかにほどけていきます。自然と向き合い、何もしない時間を味わう。そんな贅沢が似合う温泉地です。
2026年02月09日更新 -
【千原温泉】 源泉かけ流しの湯治場へ ｜ 山里に身を置き、身体の声を聴く旅
島根県美郷町の山あいに、ひっそりと湧き続ける千原温泉。観光地の賑わいとは無縁のこの場所では、湯と向き合うための静かな時間が流れています。加温や循環を行わない源泉かけ流しの湯は、派手さはなくとも、身体の奥へとまっすぐに届く力強さを備えています。何かを楽しむために訪れるのではなく、ただ身を置き、整えるために向かう。千原温泉は、そんな旅の原点を思い出させてくれる湯治場です。
2026年02月08日更新 -
【新祖谷温泉】 源泉かけ流しの秘湯へ ｜渓谷に抱かれ、時間を手放す旅
四国山地の奥深く、切り立つ渓谷に身を預けるように湧く新祖谷温泉。道が細くなるほどに日常は遠ざかり、代わりに風の音や川の気配が近づいてきます。谷を見下ろす露天風呂に身を沈めれば、視界いっぱいに広がるのは祖谷ならではの深い緑と空。便利さや効率とは無縁の場所で、ただ湯に浸かり、景色を眺める。新祖谷温泉は、旅の目的を「立ち止まること」に戻してくれる秘湯です。
2026年02月07日更新 -
【奥鬼怒温泉郷】 源泉かけ流しの秘湯へ ｜深山に身をゆだねる、何もしない贅沢
栃木県最北部、奥鬼怒温泉郷は舗装路の終わりからさらに歩みを進めた先に現れる、深山の秘湯です。聞こえてくるのは、川のせせらぎと風が木々を揺らす音だけ。電波の届きにくい環境は不便であると同時に、日常から解き放たれるための装置でもあります。源泉かけ流しの湯に身を沈め、時間を気にせず過ごすひととき。奥鬼怒は、旅先で「何もしないこと」の価値を静かに教えてくれる場所です。
2026年02月06日更新 -
【川俣温泉】源泉かけ流し｜渓谷美とともに味わう湯の時間
日光国立公園の奥深く、切り立つ渓谷に抱かれるように佇む川俣温泉は自然とともに湯を育んできた山あいの温泉地です。瀬戸合峡の迫力ある景観や大地の鼓動を感じさせる間欠泉など、この地には温泉が湧く理由そのものを実感できる風景が広がっています。そんな環境の中で湧き続けるのが、手を加えず自然のままに注がれる源泉かけ流しの湯。川音に耳を澄まし、湯に身を沈める時間は日常の感覚をゆっくりと手放していくひとときです。
2026年02月05日更新
おすすめ温泉地
泉質紹介
| 泉質名 | 特徴 | 適応症の例 | 代表的な温泉地 |
|---|---|---|---|
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい | 冷え性・末梢循環障害・きりきず | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |
おすすめ温泉地
泉質紹介
- 特徴
- 適応症の例
- 代表的な
温泉地
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 |
| 硫酸塩泉 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず |
| 二酸化炭素泉 | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず |
| 含鉄泉 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 |
| 酸性泉 | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 硫黄泉 | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 放射能泉 | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 |
| 単純温泉 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 |
| 塩化物泉 | 冷え性・末梢循環障害・きりきず |
| 炭酸水素塩泉 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず |
| 硫酸塩泉 | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |