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北アルプスの秘湯一軒宿【小谷温泉】源泉かけ流し｜雨飾山登山口に湧く大湯元山田旅館の美肌硫黄泉
長野県北安曇郡小谷村、妙高戸隠連山国立公園内の標高850メートルの山腹に建つ大湯元「山田旅館」は、弘治元年（1555年）、川中島の合戦の際に武田信玄の家臣によって元湯が発見されたと伝えられる470年の歴史を持つ一軒宿です。江戸時代建築の本館を始め木造建築6棟が文化庁の登録有形文化財になっており、江戸・明治・大正・平成とそれぞれの時代に建築された建物が軒を連ね、昔ながらの湯治場の風情を大切に残しています。日本秘湯を守る会の加盟宿として、国民保養温泉地の指定も受けるこの温泉は、明治時代にドイツで開催された万国霊泉博覧会に登別・草津・別府とともに出泉された由緒正しき名湯でもあります。
2026年7月13日 -
かつて主流だった銭湯の〝桶〟の素材とは？｜浴場の小ネタ（125）
昔ながらの日本の銭湯には、独特の雰囲気があります。湯気立ち込める浴室には、大小様々な桶が置かれ、お湯を汲んだり、体を洗ったりするのに使われます。現在ではプラスチック製の桶が主流になりつつありますが、少し前までは、ある素材で作られた桶が多くの銭湯で使われていました。使い込むほどに風合いが増し、温かみのあるその素材とは一体何でしょうか？
更新日：2026年7月13日 -
こけし発祥の里【遠刈田温泉】源泉かけ流し｜蔵王の玄関口に湧く強塩硫黄泉と伝統工芸の旅
宮城県刈田郡蔵王町、標高330メートルの高原に湧く遠刈田温泉は、蔵王エコーラインの東側入口に位置する「みやぎ蔵王の奥座敷」です。源泉温度68℃の高温・豊富な湯量が生み出すナトリウム・カルシウム－硫酸塩・塩化物泉は、特に足腰の病に効能があるとされ古くから湯治客を集めてきました。土湯・鳴子温泉と並ぶ「三大こけし産地」のひとつとしても名が知れ渡り、温泉とこけしと蔵王の大自然が三位一体となった旅が楽しめます。
2026年7月12日 -
世界遺産の湯宿が残る【温泉津温泉】源泉かけ流し｜石見銀山・重要伝統的建造物群保存地区の湯町を歩く
島根県大田市温泉津町に湧く温泉津温泉（ゆのつおんせん）は、国の重要伝統的建造物群保存地区に選定されており、港町でもあるこの地は「石見銀山遺跡とその文化的景観」の一部として世界遺産に登録されています。温泉津温泉街は、温泉町として全国で唯一、国の重要伝統的建造物群保存地区に選定されています。泉質はナトリウム－塩化物泉を主体とし、薬師湯は島根県唯一の、全国12か所しかない日本温泉協会の天然温泉の審査でオール5を獲得しています。世界遺産・重伝建・日本温泉協会オール5という三重の称号を持ちながら、観光地化されすぎない素朴な湯治場としての佇まいを今も守り続けているのが、この温泉地の最大の個性です。
2026年7月11日 -
世界でも希少な石油系温泉【豊富温泉】源泉かけ流し｜アトピー性皮膚炎に効く「オイル温泉」とサロベツ原野の旅
北海道天塩郡豊富町。大正15年（1926年）、石油試掘中に天然ガスとともに湧出した化石海水によるモール泉です。世界的に見てもかなり珍しく、世界には2か所、日本では豊富町唯一の泉質として知られるこの湯は、「油風呂」「オイル温泉」とも呼ばれ、衣服に着色するほど成分が濃いことで温泉通の間では伝説的な存在です。古くから火傷に効くとされてきましたが、21世紀に入ると乾癬やアトピー性皮膚炎などに効能があることが話題となり、観光客のほか、全国から湯治客が訪れるようになりました。
2026年7月10日 -
江戸時代から湯治客が訪れた日本最大カルデラ湖の秘湯【和琴温泉】源泉かけ流し｜屈斜路湖を眺める無料野天風呂
北海道川上郡弟子屈町、阿寒摩周国立公園内の屈斜路湖南岸に突き出た和琴半島に湧く「和琴温泉」は、承応2年（1653年）に前藩の藩主が難病治癒のためにこの地を訪れたという記録が残る道内屈指の古湯です。大正5年（1916年）に正式に開湯し、紀行作家の大町桂月が大正10年（1921年）にこの地を訪れた際に「和琴」というこの地にふさわしい和名に改めました。泉質は単純温泉（中性低張性高温泉）・pH6.6・源泉温度52.5℃・湧出量毎分120リットルの自然湧出泉で、加水・加温・塩素消毒なしの源泉100%かけ流しが半島一帯で楽しめます。半島内には無料露天風呂・共同浴場・野湯・宿泊温泉施設と複数の湯処が点在しており、屈斜路湖畔全体がひとつの温泉天国となっています。
2026年07月09日更新 -
400年前アイヌが発見した「中標津の奥座敷」【養老牛温泉】源泉かけ流し｜標津川の清流に湧く石膏食塩泉とシマフクロウの一軒宿
北海道標津郡中標津町、標津岳南麓のカラマツ原生林に囲まれた養老牛温泉は、ナトリウム・カルシウム－塩化物硫酸塩泉の源泉が80℃以上の高温で湧出し、湯量が豊富なため源泉かけ流しを実現している温泉地です。現在は「湯宿だいいち」の一軒宿として、木の香り漂う大浴場・岩造りの露天風呂・丸太風呂・寝湯など多彩な浴槽すべてに源泉かけ流しの湯が惜しみなく注がれています。標津川の渓流沿いに佇む宿で、川の流れを聞きながら入る露天風呂が旅人を魅了し、夜にはシマフクロウの声が森の奥から届く。映画「男はつらいよ」のロケ地としても知られるこの秘湯は、道東の旅に静かな深みを加えてくれます。
2026年07月08日更新 -
女満別空港から10分・網走湖畔に湧く【女満別温泉】源泉かけ流し｜pH8.9の美肌アルカリ泉と知床・流氷・オホーツク観光の拠点
北海道網走郡大空町（旧・女満別町）、網走湖女満別湖畔の南端に点在する女満別温泉は、平成4年（1992年）の開湯という比較的新しい温泉地です。泉質はアルカリ性単純温泉とナトリウム炭酸水素塩・塩化物泉の2タイプが点在しており、pH8.9のとろみのある湯は「美肌の湯」として道東観光の旅人と地元住民の両方に長年親しまれています。女満別空港から車で10分・JR女満別駅からも徒歩圏内という飛び抜けた立地の良さと、知床・網走・摩周湖・屈斜路湖という道東の主要観光地への拠点機能が重なる。そんな「道東旅行の玄関口温泉」として、女満別温泉は旅人の最初と最後の夜を静かに迎えています。
2026年07月07日更新 -
十勝最古の秘湯・シマフクロウが来る一軒宿【芽登温泉】源泉かけ流し｜ヌカナン川の渓流に湧く「北海道一」のアルカリ硫黄泉
北海道足寄郡足寄町、大雪山系から流れ下るヌカナン川の左岸。足寄市街から32キロ、最後の数キロはダートの山道を進んだ先に、明治34年（1901年）の開湯以来120年以上変わらない湯が湧き続けています。「芽登温泉ホテル」は日本秘湯を守る会・日本源泉湯宿を守る会の双方に加盟する十勝地方最古の温泉の一軒宿です。源泉から毎分230リットルが引湯されるアルカリ性の単純硫黄泉は「北海道一の良質なアルカリ性」とも評され、加水・加温・消毒を一切行わない源泉100%かけ流しを開湯以来貫き続けています。露天風呂からエゾシカが湯を飲みに来て、夜にはシマフクロウの声が響く。この一軒宿でしか体験できない大自然との共生が、遠くから旅人を引き寄せてやみません。
2026年07月06日更新 -
人口当たりで銭湯がもっとも多い都道府県は？｜浴場の小ネタ（124）
日本では、庶民の暮らしを感じることができる銭湯文化が長く続いてきました。その歴史は古く、各都道府県に風情のある銭湯が、いまも数多く残っています。分布状況を都道府県別にみると、銭湯の軒数が多いのは東京都、次いで大阪府となっています。一方で、人口10万人当たりの銭湯の数が多い、『銭湯文化』を多く残しているとも言える都道府県はどこなのか。皆さんご存じでしょうか？
更新日：2026年7月6日 -
道東最古の温泉【摩周温泉】源泉かけ流し｜摩周湖と屈斜路湖・釧路川カヌーの旅
摩周温泉は明治18年（1885年）に最初の旅館が開業した、道東地域最古の温泉地です。かつては「弟子屈温泉」「鐺別温泉」と呼ばれた2つの温泉が、摩周湖への観光拠点として機能するため1990年代に「摩周温泉」の名に統一されました。泉質はナトリウム塩化物泉（弱塩泉）を主体とする単純温泉で、源泉温度26〜96℃という幅の広い源泉が宿ごとに引かれ、無色透明でやわらかな湯が肌にやさしく体を整えます。歓楽街も大型リゾートホテルもない、素朴な中小の宿が釧路川沿いに点在する温泉地の佇まいが、道東の旅の「ちょうどいい拠点」として旅人に長く愛されています。
2026年07月05日更新 -
十勝平野を一望する丘の上のモール温泉【幕別温泉】源泉かけ流し｜パークゴルフ発祥地・ナウマン象の里とインカのめざめの旅
北海道中川郡幕別町依田——帯広市に隣接する幕別町は「パークゴルフ発祥の地」「ナウマン象の化石骨が発掘された町」として道内外に知られる農業の町です。その町の丘陵地に温泉地が形成されたのは大正・昭和初期にさかのぼりますが、1,000メートル以上の深掘削で高温のモール温泉を掘り当てた現在の幕別温泉は、北海道遺産に認定された植物性モール温泉を源泉かけ流しで提供する十勝の名湯として定着しています。
2026年07月04日更新
おすすめ温泉地
泉質紹介
| 泉質名 | 特徴 | 適応症の例 | 代表的な温泉地 |
|---|---|---|---|
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい | 冷え性・末梢循環障害・きりきず | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |
おすすめ温泉地
泉質紹介
- 特徴
- 適応症の例
- 代表的な
温泉地
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 |
| 硫酸塩泉 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず |
| 二酸化炭素泉 | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず |
| 含鉄泉 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 |
| 酸性泉 | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 硫黄泉 | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 放射能泉 | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 |
| 単純温泉 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 |
| 塩化物泉 | 冷え性・末梢循環障害・きりきず |
| 炭酸水素塩泉 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず |
| 硫酸塩泉 | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |