新着記事
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【関温泉】源泉かけ流し｜雪国で堪能する朝湯
新潟県妙高市、標高約1,000メートルの高原に湧く関温泉。豪雪地帯として知られるこの地では、冬になれば深い雪に包まれ、湯けむりが白く立ちのぼります。鉄分を豊富に含む赤褐色の湯は、源泉かけ流しで力強く、肌に触れた瞬間からその濃さを実感できるはず。素朴な温泉街と山の静けさに身をゆだねると、日常の輪郭がゆっくりとほどけていきます。湯の色と雪景色が記憶に残る、通好みの名湯です。
2026年03月04日更新 -
新潟県五泉市【咲花温泉】 源泉かけ流し｜湯と阿賀野川ライン舟下り
阿新潟県五泉市、阿賀野川沿いに湧く咲花温泉（さきはなおんせん）。川霧が立ちのぼる朝、ほのかに硫黄が香る湯けむりが静かに揺れます。最大の魅力は、光の加減で表情を変えるエメラルドグリーンの湯。源泉かけ流しのやわらかな湯ざわりが、旅人の呼吸をゆっくり整えてくれます。派手さよりも、川と山の気配に寄り添う時間が似合う温泉地です。
2026年03月03日更新 -
【月岡温泉】 源泉かけ流し ｜まるで宝石のような湯
新潟県新発田市に広がる月岡温泉は、鮮やかなエメラルドグリーンの湯で知られる名湯。硫黄の香りをほのかにまといながら、源泉かけ流しの湯がやわらかく肌を包み込みます。美人の湯とも称されるその泉質は、湯上がりにしっとりとした余韻を残し、心までほどいてくれるよう。城下町の面影を残す新発田の風景とともに、月岡温泉は“色”と“香り”で記憶に刻まれていきます。
2026年03月02日更新 -
水風呂に入ることで得られる効果とは？｜浴場の小ネタ（106）
高温のサウナと冷たい水風呂を交互に入ることで、独特の爽快感が得られるサウナ浴。サウナ愛好家にとっては欠かせない水風呂ですが、単に気持ちが良いだけでなく、私たちの体にも様々な良い影響があると言われています。血管が収縮したり拡張したりすることで、血行が促進されるなど、様々な効果が期待されていますが、その中でも特に多くの人が実感しやすく、よく知られている効果は何でしょうか？
更新日：2026年3月2日 -
【古遠部温泉】津軽の山あいに湧く赤湯の源泉かけ流し
青森県平川市碇ヶ関（いかりがせき）の山あいに佇む古遠部温泉（ふるとおべおんせん）。派手な観光地ではありませんが、湯口から絶えず注がれる濃厚な源泉かけ流しの湯を求め、全国から湯好きが訪れる一軒宿の温泉です。空気に触れて茶褐色へと変わる“赤湯”は、見た目にも力強く、どこか懐かしい湯治場の空気を今に伝えています。
2026年03月1日更新 -
【大鰐温泉郷】源泉かけ流し｜津軽の城下町に湧く名湯とりんごの里
青森県南津軽郡大鰐町。弘前市の南に位置するこの町は、古くから湯治場として知られてきた温泉地です。山あいの城下町に湯けむりが立ちのぼり、冬は雪景色、春は桜、秋は紅葉と、津軽らしい四季が色濃く映ります。開湯は約800年前とも伝わる大鰐温泉郷。今も源泉かけ流しの湯を守る宿や共同浴場が点在し、日常に溶け込む温泉文化が息づいています。
2026年02月28日更新 -
【谷地温泉】源泉かけ流し｜八甲田の秘湯で味わう二層の名湯
青森県十和田市、八甲田山中の標高約800m。車を降りた瞬間、湿り気を帯びた森の匂いが立ちのぼる。ブナの原生林に囲まれた谷地温泉は、江戸時代から湯治客を迎えてきた山の一軒宿です。足元から静かに湧き続ける源泉かけ流しの白濁湯。湯船に身を沈めると、外界の音は遠のき、聞こえるのは湯の揺らぎだけ。観光地の喧騒とは対極にある、森と湯に身を委ねる時間がここにはあります。
2026年02月27日更新 -
【伊豆大川温泉】源泉かけ流し｜相模湾を望む絶景露天と海幸の里
夜明けとともに、相模湾の水平線が淡く染まりはじめる。静岡県賀茂郡東伊豆町に湧く伊豆大川温泉は、東伊豆の高台から海を一望できる静かな温泉地です。湯船に身を沈めれば、潮風とともに源泉かけ流しの湯気がやわらかく立ちのぼり、遠くには漁火の名残が揺れる。そんな時間が流れます。観光地への利便性を備えながら、港町の素朴な空気を残す場所。海景と湯の本質を味わう、大人のための東伊豆湯旅がここにあります。
2026年02月26日更新 -
【大滝温泉】源泉かけ流し｜十和田湖観光と湯治文化を楽しむ秋田・鹿角の名湯
秋田県鹿角市の山あいに湯けむりを上げる大滝温泉。十和田湖や奥入瀬渓流へと続く自然の懐に抱かれながら、今も源泉掛け流しの湯が静かに息づいています。観光地への利便性を備えつつ、喧騒とは無縁の落ち着いた環境が広がるこの地は、湯治文化の面影を残す名湯。自然を巡り、郷土の味に触れ、そして湧きたての湯に身をゆだねる。大滝温泉は、観光と本物の温泉体験を同時に叶える鹿角の隠れた拠点です。
2026年02月25日更新 -
【山代温泉】源泉かけ流し｜山代温泉で出会う美と静寂
朝の光がやわらかい時間、山代温泉の古総湯で一番湯に浸かり、夕暮れは総湯で湯けむりに包まれる。源泉かけ流しのぬくもりが一日の呼吸を整え、湯の曲輪を歩けば石畳の匂いまでやさしい。湯あがりに加賀棒茶を一口、頬に風。古総湯の静けさと総湯の賑わいをはしごする小さな逗留が、肌と心にすっと染みる。そんな往復こそ、山代の醍醐味だと感じた。
2026年02月24日更新 -
【粟津温泉】源泉かけ流し｜恋物語と1300年の湯
石川県小松市に湧く粟津温泉は、開湯1300年を超える北陸屈指の古湯です。江戸時代から語り継がれる「おっしょべ恋物語」にちなみ、恋人の聖地としても親しまれてきました。世界最古級の宿・法師をはじめ、歴史を守り続ける湯宿が並び、源泉かけ流しの湯が今も静かに満ちています。物語と湯が重なり合う粟津温泉は、華やかさよりも、心に残る余韻を大切にしたい人にふさわしい温泉地です。
2026年02月23日更新 -
お宿の『お着き菓子』。食べるベストタイミングとは？｜浴場の小ネタ（105）
旅先の旅館に着いた時、部屋に用意されている『お着き菓子』が楽しみであるという方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。実はあのお着き菓子、温泉の入浴を想定し、食べるタイミングにもしっかりと意味があってお部屋に置かれています。では、このお着き菓子を食べるタイミングとしてベストなのはいつなのでしょう？ ご存じですか？
更新日：2026年2月23日
おすすめ温泉地
泉質紹介
| 泉質名 | 特徴 | 適応症の例 | 代表的な温泉地 |
|---|---|---|---|
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい | 冷え性・末梢循環障害・きりきず | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |
おすすめ温泉地
泉質紹介
- 特徴
- 適応症の例
- 代表的な
温泉地
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 |
| 硫酸塩泉 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず |
| 二酸化炭素泉 | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず |
| 含鉄泉 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 |
| 酸性泉 | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 硫黄泉 | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 放射能泉 | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 |
| 単純温泉 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 |
| 塩化物泉 | 冷え性・末梢循環障害・きりきず |
| 炭酸水素塩泉 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず |
| 硫酸塩泉 | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |