サウナストーンにアロマ水などをかける方法を何と呼ぶ？｜浴場の小ネタ（30）
出典：photoAC（サウナストーンにアロマ水をかけて優しい香りに包まれます）
健康増進、疲労回復、睡眠の質向上、美肌などのたくさんの良い効果が期待できると近年人気を集めているサウナですが、中でも通常のサウナ以上に発汗作用を促し、新陳代謝やデトックス効果、快眠効果などが効率よく得られるとサウナ好きの間で特に人気を集めている方法があるのをご存じでしょうか？
ラベンダーやローズなどの優しいハーブの香りに浸りながら、癒し効果やストレス解消にピッタリと女性や高齢者にも喜ばれている、この方法を何と呼ぶでしょうか？
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浴場の小ネタ「サウナストーンにアロマ水などをかける方法を何と呼ぶ？」の答えはこちら。
出典：photoAC（一般的なサウナとは違った癒し効果が得られる「ロウリュ」）
正解は、「 ② ロウリュ 」でした。
サウナの中にあるサウナストーンにアロマ水などをかけて蒸気を発生させることをロウリュと呼びます。 語源はフィンランド語で「蒸気」という意味です。
優しく癒し効果のあるアロマの香りにより、乱れた自律神経やホルモンバランスを整える事ができたり、日常のストレスや憂鬱、更年期症状の改善にも効果が期待できるため、「ロウリュ」は女性や高齢者からも人気を集めています。
「ロウリュ」は一般的なサウナとは違った癒し効果が得られる方法なのです。
