【小湊温泉】源泉かけ流し|鴨川シーワールドと房総の海鮮グルメ旅


出典:鴨川シーワールド
更新日:2025年11月17日

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湯あがり ぽか子

温泉大好き40年のベテラン。「一湯一会」を逃さないために、常に手ぬぐいを持ち歩いています。長年の経験で、お湯を触っただけで大体の泉質がわかる特技を持ちます。温泉好きが高じて、温泉ソムリエ・温泉観光アドバイザーの資格を取得。日本の宝である「温泉文化」を皆さんにお伝えできることが喜びです!

千葉県房総半島の南東部に位置する小湊温泉は、日蓮聖人生誕の地として知られる歴史ある地域に湧く温泉地です。

太平洋を望む絶景と新鮮な海の幸、そして源泉かけ流しの温泉が旅人を迎えてくれます。

2003年に開湯した比較的新しい温泉地ながら、塩化物泉と炭酸水素塩泉の良質な湯が湧き、「温まりの湯」として人気を集めています。

鴨川シーワールドまで車で約10分、日蓮聖人ゆかりの誕生寺や千葉県指定名勝である仁右衛門島など見どころも豊富。

首都圏からのアクセスも良く、週末の温泉旅行にも最適です。

源泉かけ流しの湯で心身を癒し、房総の海と歴史に触れる旅へ出かけてみませんか。

誕生寺と仁右衛門島で房総の文化と絶景を巡る

出典:誕生寺

小湊温泉を訪れたらまず足を運びたいのが日蓮聖人生誕の地に建つ誕生寺です。

1276年に日蓮上人の誕生を記念して建立されたと伝わるこの古刹は、小湊の象徴として多くの参拝客が訪れています。

境内には「誕生水の石柱」がまつられ、日蓮聖人誕生時に起きたとされる「三奇瑞」の伝説が今も伝えられています。

参道には土産物店や茶屋が並び、歴史情緒あふれる風景が旅の気分を高めてくれます。

誕生寺からほど近い場所には、千葉県指定名勝であり“房総で最も歴史ある観光地の一つ”として知られる仁右衛門島があります。

個人所有の島として全国的にも珍しく、約3万平方メートルの島には所有者の家が一軒だけ佇んでいます。

風情あふれる手こぎの渡し舟(二丁櫓)に乗って島へ渡る体験は、まるで時代を遡るかのよう。

源頼朝や日蓮聖人の伝説が残るほか、歌人が四季を詠んだ句碑も点在し、のどかな島の風景が旅情を誘います。

金銀針茄子などの希少な植物も見られ、季節を問わず散策が楽しめます。

営業時間は8時30分から17時まで。

太海駅から徒歩約12分、JR安房鴨川駅からは路線バスやタクシーでアクセスできます。

源泉かけ流しを満喫できる小湊温泉の宿

出典:城崎の源泉の湯 宿中屋

小湊温泉には源泉かけ流しの湯を楽しめる温泉宿が点在しています。

天津小湊温泉「城崎の源泉の湯 宿中屋」は2002年に敷地内から湧出した自家源泉を持つ宿で、2024年3月にはリニューアルを実施。

全室オーシャンビューの客室から太平洋の大パノラマを望め、源泉かけ流しの天然温泉を海風を感じながら満喫できます。

木の香りが漂う広々としたエントランスでは生演奏も行われ、ゆったりとした滞在が叶います。

房総の海と山の幸を贅沢に使った料理も好評で、温泉と美食の両方を満喫できる宿です。

小湊温泉エリアでは日帰り入浴を受け付けている宿も多く、気軽に源泉かけ流しの湯を楽しめます。

比較的新しい温泉地であることから、多くの人に海辺の良質な温泉を知ってほしいという地元の思いが根付いており、日帰り入浴に積極的な宿が多いのも特徴です。

海鮮問屋直営の宿や、地元漁港の入札権を持つ宿もあり、鮮度抜群の房州伊勢海老や地魚料理が味わえるのも大きな魅力。

JR安房小湊駅から徒歩圏内、または送迎サービスを提供する宿も多く、アクセスの良さも嬉しいポイントです。

鴨川シーワールド|シャチのパフォーマンスと海の世界

出典:鴨川シーワールド

小湊温泉から車で約10分の鴨川シーワールドは、房総観光の定番スポットとして親しまれる海洋レジャー施設です。

館内では約800種、1万点以上の海洋動物が飼育・展示され、特にシャチ、イルカ、ベルーガ、アシカのパフォーマンスが高い人気を誇ります。

シャチの豪快なジャンプが見られるオーシャンスタジアムは圧倒的なスケールを誇り、前列〜中段は水しぶき対策が必要なほどの迫力です。

イルカパフォーマンスではバンドウイルカやカマイルカの華麗なジャンプが楽しめ、ベルーガによる可愛らしい仕草や知能を活かした演目、アシカのユーモアたっぷりのショーも見応えがあります。

有料プログラム「ディスカバリーガイダンス」では、イルカやアシカに触れたり記念撮影ができ、子どもから大人まで楽しめる体験が充実。

スタジアムの真下にあるレストラン「オーシャン」では、シャチを目前に眺めながら食事を楽しむこともでき、小湊温泉滞在中の観光にぴったりのスポットです。

小湊温泉で味わう房総の海鮮グルメ

出典:千葉県庁

小湊温泉の魅力として外せないのが、新鮮な海の幸です。

港町・小湊では伊勢海老、アワビ、サザエ、カツオ、マアジ、金目鯛など多彩な海産物が水揚げされます。

特に外房エリアで獲れる伊勢海老は「外房イセエビ」として千葉ブランド水産物に認定されており、磯根に海藻や貝類が豊富な好漁場が広がることで知られています。

黒潮に育まれた伊勢海老はぷりっとした食感が魅力で、刺身、焼き物、味噌汁など多彩な調理法で楽しめます。

温泉宿では地元の魚介を使った会席料理や、地魚の豪華な刺身盛り合わせが提供され、房総の郷土料理「なめろう」や「さんが焼き」など漁師町ならではの味も堪能できます。

名物の房州ひじきは、伝統製法で加工される濃厚な旨味が特徴。

また、海鮮問屋直営の宿や漁港の入札権を持つ宿では、特に新鮮な海の幸を味わえると評判です。

温泉で温まった後に味わう海鮮料理は、旅の時間をより豊かにしてくれることでしょう。

小湊温泉の源泉かけ流し温泉|泉質と効能を知る

出典:城崎の源泉の湯 宿中屋

小湊温泉の泉質は炭酸水素塩泉と塩化物泉の2種類で、どちらもさらりとした優しい肌ざわりが特徴。

特に塩化物泉は肌に塩分が付着して保温効果が続く「温まりの湯」として親しまれています。

小湊温泉の源泉かけ流し温泉データ

項目 詳細
泉質 炭酸水素塩泉(弱アルカリ性重炭酸ソーダ泉)、塩化物泉
効能 神経痛、筋肉痛、関節痛、冷え性、疲労回復、皮膚病、健康増進など
源泉温度 約17~22℃
pH値 弱アルカリ性
湧出量 50~200リットル/分
特徴 高い保温性で「温まりの湯」として人気。美肌効果も期待でき、海を眺望しながらの湯浴みが楽しめる
参考 ゆこゆこ

炭酸水素塩泉は肌の汚れを洗い流すクレンジング効果が高いとされ、「美人の湯」として女性にも人気があります。

筋肉や関節のこわばり、冷え性、疲労の緩和などにも良いとされ、心身をリラックスへと導きます。

海を見渡す宿が多いため、夕暮れに染まる太平洋を眺めながら浸かる温泉は格別の癒しを与えてくれます。

小湊温泉の魅力

出典:満願の湯

小湊温泉は源泉かけ流しの良質な温泉と太平洋を望む絶景、新鮮な海の幸が揃う魅力的な温泉地です。

日蓮聖人ゆかりの誕生寺や、千葉県指定名勝として知られる仁右衛門島では、歴史と文化に触れる穏やかな時間が流れます。

鴨川シーワールドでは、シャチが躍動する迫力満点のパフォーマンスを楽しめ、旅の思い出をより鮮やかなものにしてくれます。

塩化物泉と炭酸水素塩泉の温泉は保温性が高く、肌にも優しい湯として人気。

外房イセエビや地魚など、港町ならではの海鮮料理も格別です。

首都圏からアクセスしやすく、週末旅行にも最適。源泉かけ流しの湯に浸かりながら、房総の自然・文化・美食を満喫する贅沢な旅を楽しんでください。