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カルチャー・教養記事一覧
温泉にまつわるその土地の歴史や偉人との関わり、伝統工芸や文学作品との関わりなど、好奇心をくすぐる大人の嗜みをお届けします。
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酸性泉は酸性度によって肌への影響が違う？！泉質の特徴と肌への効果とは
日本国内に数多くある温泉は、10種類の泉質に分けられています。しかし、どの温泉も成分の含有量は異なり、一つとして同じものは存在しません。今回は、酸性泉の酸性度が異なる際のお湯の特長と効果、入浴するうえでの注意点をご紹介します。ご自身の肌に合った酸性度の酸性泉に浸かって、美肌を手に入れましょう。
更新日：2024年4月23日 -
心も体もリフレッシュ！正しいサウナの入り方
心も体もリフレッシュさせてくれるサウナは、長引くコロナ禍で感じてしまうストレスの解消にもおすすめです。正しい入り方を知っておけば、健康促進やダイエットなどの効果も期待できます。この記事では、サウナの上手な入り方をはじめ、ルールや注意点などについて解説していきます。
更新日：2021年4月8日 -
温泉に浸かって「疲れる」のはなぜ？疲れを感じる原因と疲れにくい入り方とは
日頃の疲れた身体を癒すために温泉に浸かったのに、かえって疲れを感じてしまうことがあります。なぜ温泉に浸かって疲れを感じてしまうのでしょうか。今回は、温泉に浸かることによって感じる「疲れ」の原因と、疲れにくい温泉の入り方についてご紹介します。
更新日：2024年4月2日 -
含鉄泉の温泉は貧血症に最適？！その効能とおすすめ温泉地2選
日本には2万以上の源泉が存在します。その源泉を環境省自然環境局が10種類に分類しており、それぞれ効用や適応症が異なります。この記事では、10種類の泉質の中の一つ「含鉄泉（がんてつせん）」についてご紹介します。効用や効能をご紹介するとともに、含鉄泉に入れる温泉地をご紹介します。
更新日：2024年4月18日 -
トロン温泉って知ってる？厚生労働省が認めた温泉の効能とは
温泉好きな方であれば「トロン温泉」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。このトロン温泉とは、一体どんな温泉で、どのような効能があるのでしょうか。また、おすすめのトロン温泉もご紹介していますので、ぜひこの記事を参考に、トロン温泉を体験してみてはいかがでしょうか。
更新日：2024年4月1日 -
白猿伝説が残る！奥飛騨温泉郷の歴史を紐解く
3,000m級の山々を背に点在する5つの温泉からなる岐阜県の「奥飛騨温泉郷（おくひだおんせんごう）」。無料または寸志で利用できる露天風呂や足湯がたくさんあり、気軽に楽しめる温泉地として人気があります。本記事では伝説や民話にも登場する奥飛騨温泉郷の歴史と共に、その歴史を感じることができるおすすめスポットを紹介します。
更新日：2021年3月29日 -
約400年以上の歴史を誇る！秘湯として知られる乳頭温泉郷の始まりとゆかりの地
秘湯として知られる秋田県にある「乳頭温泉郷（にゅうとうおんせんきょう）」は、約400年以上の長い歴史を持つ温泉です。江戸時代には湯治場として利用され、その後も時代を超えて人々に愛されてきました。本記事では乳頭温泉郷の歴史を紐解くと共に歴史を感じられるスポットも紹介します。ぜひ旅の参考にしてください。
更新日：2021年3月29日 -
初心者必見！垢すりの4つの効用と誰でも簡単にできる正しいやり方をご紹介
温泉施設などでよく目にする「垢（あか）すり」。垢すりは身体をキレイにする以外にもたくさんの効果があります。この記事では誰にでも簡単にできる垢すりのやり方と雑誌などでもよく紹介されている垢すりの主な4つの効用を紹介します。
更新日：2024年2月13日 -
妊娠中の温泉は大丈夫？泉質や入浴時に気をつけるポイントを解説
妊娠中は思うように身体が動かず、気持ちも不安定になりやすいものです。身体を癒すため、赤ちゃんが生まれる前の夫婦水入らずの時間を過ごすために温泉旅行へ出かけたいと考える人も多いのではないでしょうか。しかし、妊娠中の温泉は大丈夫なのか不安に感じる方もいることでしょう。そこで今回は、妊娠中でも浸かることのできる泉質や入浴の際の注意点をご紹介します。
更新日：2024年4月23日 -
温泉ソムリエの資格とは？取得方法やメリットを詳しくご紹介！
「温泉の知識が身につけば健康維持につながるかも」「温泉が好きだからもっと温泉のことを深く知りたい」そんな方の間で注目されているのが『温泉ソムリエ』の資格です。今回は芸能人も多く取得している温泉ソムリエの資格について、資格を取るメリットや取得に必要なことをわかりやすくご紹介していきます。
更新日：2024年5月9日 -
「酸性泉」は刺激が強い！？得られる4つの効用とおすすめ温泉地をご紹介
「温泉に行くなら、自分が悩んでいる症状に適した温泉地に行きたい」という方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、温泉の泉質の一つである「酸性泉」の定義や特徴、成分の効用についてみていきます。また、酸性泉が楽しめる温泉地も併せてご紹介しますので、是非チェックしてみて下さい。
更新日：2024年4月2日 -
神話にも登場 日本一の湧出量を誇る別府温泉のはじまりとあゆみ
「別府八湯（べっぷはっとう）」で有名な「別府温泉」は、日本一の湧出量を誇り、言わずと知れた温泉郷です。今回は、そんな別府温泉の開湯にまつわる歴史や神話、そして別府温泉の代名詞でもある「地獄めぐり」について紐解いていきます。
更新日：2021年3月16日