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【黒川温泉】 源泉かけ流し｜入湯手形で湯巡り旅
黒川温泉は、熊本県阿蘇郡南小国町、阿蘇外輪山の北側に広がる山里の温泉地。指先で木の札をなぞると、標高のある土地特有の澄んだ空気が、少しずつ体に馴染んでいく気がします。渓流から立ちのぼる湯けむり、石畳に落ちる灯り、鼻先をくすぐる湯の香り。源泉かけ流しの湯に身を沈めては路地へ出て、また一湯へ。山あいの地形に沿って宿が点在しているからこそ、その往復が無理なく続き、歩幅も呼吸も自然と整っていきます。夜は川沿いがしっとりと暗く、朝は外輪山の緑が冴える。阿蘇の山々に抱かれた黒川温泉は、季節ごとに異なる表情を見せながら、訪れるたびに手触りを変えてくれる場所。急がず、ゆっくり確かめたくなる山里の湯時間です。
2026年1月07日更新 -
【雲仙温泉】 源泉かけ流し｜雲仙地獄めぐり
白い湯気が立ちのぼる山の懐、雲仙温泉は長崎県雲仙市、島原半島の中央部に広がる火山の温泉地です。小地獄温泉館の湯は、雲仙温泉らしい酸性の白濁。湯船の縁に腰かけると、ふわりと硫黄の香りが鼻をくすぐり、旅のスイッチが入ります。歩いて雲仙地獄へ向かう、その前に一湯。源泉かけ流しの熱が山の気配と重なりながら、体の芯へすっと届いていきます。
2026年1月06日更新 -
サウナの〝水風呂〟の水温はどのくらい？｜浴場の小ネタ（98）
サウナの魅力は、ただ汗をかいてデトックスするだけでなく、サウナ室で体を温めた後、水風呂で冷やす「温冷交代浴」にあります。この温冷交代浴をすることで、血行が促進され、疲労回復やリフレッシュ効果が期待できると言われています。この水風呂の心地よさは、水温によって大きく左右されます。では、日本の一般的なサウナ施設にある水風呂は、どのくらいの水温に設定されていることが多いのでしょうか？
更新日：2026年1月5日 -
【嬉野温泉】源泉かけ流し｜日本三大美肌の湯
和多屋別荘・大正屋・萬象閣 敷島という名宿が点在する嬉野温泉へ向かう道すがら、川面のきらめきと茶畑の緑が、少しずつ旅心を温めていきます。佐賀の山あいにひらけたこの土地は、日本三大美肌の湯と呼ばれ、とろりとした湯ざわりが古くから親しまれてきました。湯口から湧き続ける源泉かけ流しの音は、まるで深呼吸の合図のよう。肌にそっと寄り添うやわらかな湯に身を沈めたあと、庭の気配や夜の静けさまでが一層濃く感じられます。「嬉野温泉 源泉かけ流し」を軸に、宿と風景を歩くように辿っていく。そんな余韻を抱く旅です。
2026年1月05日更新 -
【原鶴温泉】源泉かけ流し｜六峰舘と筑後川の恵み
筑後川の流れに沿って湯けむりが立ちのぼる原鶴温泉は、福岡県朝倉市に位置し、筑後川中流の川辺に広がる温泉地です。川とともに暮らし、湯とともに旅人を迎えてきた土地らしく、肌にすっとなじむ源泉かけ流しが、旅の芯をほどいてくれます。川面を染める夕焼け、耳をくすぐる水音、そして六峰舘で味わう湯のやわらかな肌ざわり。ふと見上げれば、灯りがにじむ対岸の景色もごちそうです。湯から上がったら、風をまといながら歩きたくなる。原鶴温泉は、そんな余韻ごと連れて帰りたくなる場所でした。
2026年1月04日更新 -
【土佐山温泉】 源泉かけ流しと仁淀川の仁淀ブルー
土佐山温泉の源泉かけ流しと、仁淀川の清流時間。土佐山温泉は高知市中心部から山あいへ入った土佐山地区にあり、四国山地の懐に抱かれた静かな土地です。市街地の気配が薄れるにつれ、空気は澄み、山と水が暮らしの軸であることを感じさせます。山の呼吸に合わせて湯がほどけ、心も静まっていくのを感じます。湯上がりに風を連れてくるのは、澄んだ青で知られる仁淀川や、水音が胸に残る中津渓谷。温泉と清流を往復するだけの一日でも、旅の輪郭はくっきりと浮かび上がります。肩の力を抜いて、ゆっくり、丁寧に。朝はやわらかな霧、昼は光る流れ、夜は星と湯けむり。景色の移ろいごと抱きしめる旅支度を整えて、いざ。
2026年1月3日更新 -
【道後温泉】 源泉かけ流し｜歴史と文化の温泉地
木の香をまとった道後温泉本館と、新しい感性が息づく別館 飛鳥乃湯泉。道後温泉は愛媛県松山市にあり、日本最古級と伝わる歴史を背景に文人や旅人の文化を育んできた温泉地です。道後温泉本館と別館 飛鳥乃湯泉のふたつの湯を歩いて巡るだけで、旅の体内時計がゆっくりと整っていきます。湯舟の縁からさらりと溢れる湯、湯上がりに頬を撫でる風、石畳の音。本館の重厚な趣と飛鳥乃湯泉の凛とした意匠が対照的で、行き来するたび発見が増えます。道後温泉 源泉かけ流しの心地よさを、朝と夜の二つの表情で確かめに行きませんか。
2026年1月2日更新 -
【こんぴら温泉】 源泉かけ流し｜琴参閣の露天に癒される
石段の町に夕暮れが落ちるころ、湯けむりはまるで灯りのように柔らかく揺れます。こんぴら温泉は香川県仲多度郡琴平町、讃岐平野の縁に位置し、金刀比羅宮の門前町として人の往来と祈りの時間を受け止めてきました。朝は金刀比羅宮へ向かい、参道の空気を胸いっぱいに吸い込み、夜は湯音に耳を澄ますだけ。こんぴら温泉郷の宿のなかでも、琴参閣の露天は開放感が心地よく、肩先からほどけていく感覚が忘れられません。目を閉じれば、檜の香りと夜風が頬をかすめ、旅の体温が静かに上がっていきます。
2026年1月1日更新 -
渓谷ケーブルカーで行く【祖谷温泉】源泉かけ流し
谷の斜面に沿って小さなケーブルカーが滑り、川音が近づくほど胸が高鳴ります。祖谷温泉は、徳島県西部・祖谷渓の深い山あいに点在する温泉地で、急峻な地形と清流に抱かれた環境そのものが湯の魅力を形づくっています。動線そのものが旅の記憶になる、源泉かけ流しの湯どころです。ホテル祖谷温泉では谷底の露天へ、新祖谷温泉 ホテルかずら橋では山肌の露天へ向かいます。祖谷のかずら橋や祖谷渓の景色も背中を押し、湯の香りがふっと肩をほどく。土地の厳しさとやさしさが重なった、そんな時間に出会いました。
2025年12月31日更新 -
【湯田温泉】 源泉かけ流し｜庭園露天と街歩きの余白
湯田温泉は山口市の中心部にありながら、古くから湯治場として親しまれてきた歴史を持ち、街の暮らしと温泉が穏やかに寄り添っています。湯田温泉の入り口でふっと肩の力が抜けたのは、湯けむりの匂いとやさしい空気のせいでした。山水園の庭園露天に身を沈めると、湯面に映る緑が波紋とともにほどけていきます。朝は鳥の声、夜は灯りのゆらぎが寄り添い、源泉かけ流しの湯が一日の輪郭をやわらかく整えてくれる。そんな時間を軸に、湯田の見どころも歩幅のままに味わっていきます。
2025年12月30日更新 -
源泉かけ流しって、どんな意味？｜浴場の小ネタ（97）
温泉地でよく見かける「源泉かけ流し」の文字。なんだか特別感があるけれど、実際にはどんな意味があるのか知っていますか？「源泉」はなんとなく理解できるけれど、「かけ流し」の理解が難しい？自然の恵みをそのまま味わえる贅沢なスタイルです。湯船に浸かるだけで、地中から湧き出たばかりの温泉が肌を包み、香りや成分までまるごと感じられます。そんな「源泉かけ流し」とは、どんな意味なのでしょう？
更新日：2025年12月29日 -
【宮浜温泉】 源泉かけ流し｜小さな船旅と名所めぐり
宮浜温泉は広島県廿日市市、宮島を望む海沿いに位置し、山の静けさと海の気配がほどよく重なる土地です。宮浜温泉の高台にたたずむ湯の宿 IBUKUで、源泉かけ流しの湯に身を沈めると、瀬戸内の風までやわらいで感じられます。客室や湯処に漂う木の香り、湯面に映る灯りの揺らぎに、思わず深く息をつきたくなるはずです。坂を下れば宮島を望む海が広がり、少し足を伸ばせば日帰り湯や道の駅へもつながります。湯の余韻を抱いたまま巡る一日が、ここから静かに始まります。
2025年12月29日更新
おすすめ温泉地
泉質紹介
| 泉質名 | 特徴 | 適応症の例 | 代表的な温泉地 |
|---|---|---|---|
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい | 冷え性・末梢循環障害・きりきず | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |
おすすめ温泉地
泉質紹介
- 特徴
- 適応症の例
- 代表的な
温泉地
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 |
| 硫酸塩泉 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず |
| 二酸化炭素泉 | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず |
| 含鉄泉 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 |
| 酸性泉 | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 硫黄泉 | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 放射能泉 | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 |
| 単純温泉 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 |
| 塩化物泉 | 冷え性・末梢循環障害・きりきず |
| 炭酸水素塩泉 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず |
| 硫酸塩泉 | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |