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美しい軽井沢を散策！ノルディックウォークで行く信濃路巡り
軽井沢観光といえば、ショッピングやドライブをイメージする人が多いと思いますが、実は、徒歩ルートでも巡ることができる魅力的な観光スポットが数多く存在します。今回ご紹介するのは、『厳選！らくらく夏ツアー *』のノルディックウォークプランです。補助ポールを使って歩く3時間程度のツアーなので、運動が苦手な人でも気軽に参加することができます。この記事では、ノルディックウォークの特徴やツアーの魅力についてたっぷりとご紹介します。記事の最後には当日のスケジュールやお申し込み方法を載せているので、ぜひ詳細をチェックしてみてください。＊らくらく夏ツアーは、らくらく湯旅をご覧のみなさまに向けて、この夏ご用意する「厳選された非日常体験」が味わえるアウトドアツアーです。
更新日：2021年8月11日 -
重曹風呂は良いことづくし。肌に良く、日々の掃除も楽ちんに
「重曹風呂」とは、その名の通り、お風呂のお湯に重曹を入れたもの。皮脂汚れをキレイに落としてくれると共に、体臭やニキビを予防してくれます。今回は、自宅でも簡単に楽しめる重曹風呂の作り方や効用、注意点などについてご紹介します。
更新日：2024年2月27日 -
日本三名城の一つ「熊本城」の魅力に迫る。戦を想定した防衛機能は必見！
熊本県にある「熊本城」は、実践に備えた仕掛けがたくさん施された要塞として知られ、一日中歩き回ってもその魅力が尽きることがない場所。今回はその魅力をピックアップしてご紹介します。
更新日：2024年5月9日 -
「阿蘇山」へ行こう！雄大な草原とカルデラの絶景は一見の価値あり
「日本百名山」の一つである熊本県にある「阿蘇山(あそさん)」は、現在も活発に火山活動を続ける九州を代表する山。壮大な風景は一見の価値があります。今回は、阿蘇山の見どころをご紹介します。
更新日：2024年4月3日 -
【群馬】草津温泉の日帰り温泉おすすめ7選！2024年版
群馬県の「草津温泉」は古くから人々に愛されてきた温泉。泉質は強酸性で、湧出量は日本一を誇ります。摂氏50〜90度と高い源泉の湯温を、加水することなく適温に下げるための、桶で湯を冷ます「湯畑」や木の板で温泉をかき回す「湯もみ」などが有名です。今回は、日帰り入浴で草津の湯を堪能できるおすすめスポットを7軒ご紹介します。
更新日：2024年5月9日 -
【兵庫】有馬温泉の日帰り温泉おすすめ7選！2024年版
兵庫県にある日本三古湯「有馬(ありま)温泉」は、太閤秀吉の時代から多くの著名人が訪れた由緒ある温泉地です。有名な2つの源泉「金泉」と「銀泉」には、環境省が「療養泉(りょうようせん)」として指定している9つの泉質のうち7つが混合しており、たくさんの効用が得られる温泉として人気を博しています。今回は、日帰り入浴で有馬の湯を堪能できるおすすめスポットを7軒ご紹介します。
更新日：2024年5月31日 -
【岐阜】下呂温泉の日帰り温泉おすすめ7選！2024年版
岐阜県にある「下呂温泉」は、湯ざわりの滑らかなアルカリ性単純温泉で、神経症やリウマチ、疲労回復などの効能があります。化粧水の中に浸かっているかのようなツルっとした肌ざわりの「美人の湯」としても有名な下呂温泉。今回は、日帰り入浴で下呂の湯を堪能できるおすすめスポットを7軒ご紹介します。
更新日：2024年4月1日 -
【神奈川】箱根温泉の日帰り温泉おすすめ13選！2024年版
国内屈指の名湯として知られる、神奈川県の「箱根温泉」。都心からのアクセスが便利な箱根温泉の玄関口「箱根湯本温泉」から、早雲山の中腹にある「強羅（ごうら）温泉」、芦ノ湖方面の温泉まで、バラエティ豊かな温泉が肩を並べます。今回は、箱根温泉の湯を日帰りで堪能できるおすすめスポットを厳選して13軒ご紹介します。絶景風呂や穴場の風呂、ランチブッフェ付きや個室利用プランのある温泉など、いずれも魅力たっぷりの日帰り温泉ですのでお見逃しなく！
更新日：2024年2月5日 -
青森を巡る「出川哲朗の充電させてもらえませんか？SP(7/3放送)」浅虫温泉から東八甲田温泉まで全ロケ地紹介
テレビ東京の人気TV番組、「出川哲朗の充電させてもらえませんか？」。2021年7月3日の放送では、「青森をゆけ！浅虫温泉から八甲田山眺め八戸SP」と題して、出川哲郎とますだおかだの岡田圭右が電動バイクで2018年6月に巡った青森県の浅虫温泉から八戸までの約130kmの旅のスペシャル版が放送されました。今回は、青森県にある「浅虫温泉街」や「東八甲田温泉」などの温泉地を含む、スペシャル版で登場したロケ地をご紹介します。
更新日：2021年7月3日 -
＜2024年版＞道後温泉食べ歩きグルメ決定版10選！団子からじゃこカツまで
国内屈指の名湯、愛媛県の「道後(どうご)温泉」には、小腹を満たしてくれる食べ歩きグルメスポットがたくさんあります。今回は、変わり種グルメから老舗店の進化系スイーツなど、道後温泉を訪れる際に見逃せない食べ歩きグルメをピックアップしてご紹介します。
更新日：2024年4月8日 -
黒川温泉のお出かけ前に。気候と服装をチェック
旅行の荷造りでいつも迷ってしまうのが服装選び。気がつけば荷物がいっぱいということも多いのでは？今回は熊本県の「黒川(くろかわ)温泉」の季節の気候にあわせた服装選びのポイントをご紹介します。ぜひ旅支度の参考にしてください。
更新日：2021年6月28日 -
道後温泉のお出かけ前に。気候と服装をチェック
旅のための服選びは悩みもの。今回は愛媛県の「道後(どうご)温泉」の季節の気候にあわせた服選びのポイントをご紹介します。旅支度の参考にして、旅を思う存分楽しんでください。
更新日：2021年6月28日
おすすめ温泉地
泉質紹介
| 泉質名 | 特徴 | 適応症の例 | 代表的な温泉地 |
|---|---|---|---|
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい | 冷え性・末梢循環障害・きりきず | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |