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タンチョウが舞う酪農の村に湧く【鶴居温泉】源泉かけ流し｜釧路湿原を望む美人の湯と鶴見台・音羽橋の旅

北海道阿寒郡鶴居村、釧路湿原国立公園と隣接する北海道有数の酪農地帯。タンチョウの二大給餌場として世界中の野鳥愛好家・カメラマンが訪れるこの村には、ナトリウム塩化物泉の「グリーンパークつるい」、pH9.19の高アルカリ性美人の湯「鶴居ノーザンビレッジ HOTEL TAITO」、2022年開業の「つるいむら湿原温泉ホテル」という3つの個性ある温泉施設が点在しています。釧路市内から車で約30〜40分という気軽さで、白銀の大地を舞うタンチョウの姿と本物の源泉かけ流しが一度に体験できる。北海道でもここにしかない旅の組み合わせが、鶴居村温泉の真骨頂です。

2026年06月26日更新
大阪城の桜｜見頃・スポットと近くの温泉

大阪城公園の桜の見頃は例年3月下旬〜4月中旬。約3,000本のソメイヨシノ・ヤマザクラ・八重桜が咲き誇り、「日本さくら名所100選」にも選ばれた大阪屈指の花見スポットです。混雑を避けるなら平日の午前9時頃がおすすめ。花見後は秀吉ゆかりの有馬温泉で旅を締めくくるのが最高です。

更新日：2026年6月25日
大阪城の御城印｜種類・値段・販売場所まとめ

大阪城の御城印は、天守閣1階のミュージアムショップで購入できます（価格：300円～）。通常版のほか、季節・イベント限定版も随時販売されます。購入には天守閣への入館（大人1200円）が必要です。御城印めぐりの後は、秀吉ゆかりの有馬温泉でゆっくり旅を締めくくるのがおすすめです。

更新日：2026年6月25日
しのつ湖を一望するレイクビューの強塩泉【しんしのつ温泉】源泉かけ流し｜地産地消の健康グルメ村・新篠津のワカサギ釣りと星空の旅

北海道石狩郡新篠津村、しのつ湖のほとりに道の駅と一体化した温泉施設「しんしのつ温泉たっぷの湯」は佇んでいます。泉質は含よう素ナトリウム塩化物強塩温泉（高張性中性高温泉）。地下約1,600メートルから汲み上げる茶褐色のヨウ素・臭素を含む強塩泉は「全国でも有数の温泉成分濃度」と紹介されるほどの高濃度ミネラル湯で、加温なしの源泉かけ流しで浴槽に注がれています。「地産地消の健康グルメ村」として知られる新篠津村の野菜と温泉が旅人をもてなし、夏のキャンプ・グライダー体験、冬のワカサギ釣りと四季を通じて年間約10万人が訪れるしのつ湖畔のリゾートです。

2026年06月25日更新
大阪城の100名城スタンプ｜場所・時間・周遊ルート

大阪城の100名城スタンプは、天守閣1階のインフォメーションカウンターで押すことができます（受付時間：9:00〜18:00、最終受付17:30）。入館料（大人1200円）が必要となります。大阪城を起点に、姫路城・彦根城・二条城などの近隣城を効率よく周遊できるのもポイント。立ち寄り温泉には、秀吉ゆかりの有馬温泉が最適です。

更新日：2026年6月24日
アイヌの聖地・ポロト湖畔に湧く【白老温泉】源泉かけ流し｜北海道遺産のモール温泉とウポポイ・白老牛の旅

北海道白老郡白老町、太平洋沿いの道央に位置する白老温泉は、ポロト湖畔の「白老地区」と国道36号沿いの「竹浦・虎杖浜地区」にまたがる広域の温泉地です。白老町全体で約130か所以上もの源泉が湧出し、一般家庭でも温泉を利用しているほど湯量豊富なこの土地では、中でも白老地区に「北海道遺産」に選定された植物性モール温泉が湧き出しています。2020年にオープンした国立施設「ウポポイ（民族共生象徴空間）」のすぐ隣で、アイヌ文化に染まった湯宿が本物のモール温泉を源泉かけ流しで届ける。白老温泉はアイヌの歴史と北海道の大地と温泉が三位一体になった、唯一無二の旅先です。

2026年06月24日更新
ゆっくり楽しむ大阪城｜バリアフリーと日帰り温泉

大阪城天守閣はエレベーター完備で、足腰に不安のある方や車椅子の方でも8階展望台まで無理なく楽しめます。公園内は主要エリアが舗装済みで休憩ベンチも充実。所要時間は天守閣見学のみなら約2時間、公園散策も含めると約3〜4時間が目安です。観光後は秀吉ゆかりの有馬温泉でゆっくり旅を締めくくるのがおすすめです。

更新日：2026年6月23日
知床の玄関口に湧く植物性モール泉【斜里温泉】源泉かけ流し｜ワイン色の美肌湯と幻の橋・オホーツクの旅

北海道斜里郡斜里町に湧く「斜里温泉」は、太古の植物が地中に堆積した地層を通り抜けて湧き出す植物性モール泉です。泉質はナトリウム炭酸水素塩泉（弱アルカリ性低張性温泉）。ワイン色に色づいた湯は肌にとろりとしたすべすべ感をもたらし、浴槽に体を沈めると微細な気泡が肌に付着して湯の新鮮さを証明します。知床斜里駅から車で約10分・徒歩25分の「斜里温泉湯元館」が24時間かけ流しで提供するこの湯は、道東ドライブや知床観光の途中に立ち寄る旅人と温泉マニアの両方を引き寄せる、全国でも希少な植物性モール泉の宿です。市街地から少し離れた越川地区には、地元の利用組合が守り続ける秘湯「越川温泉」も点在しており、斜里町全体が知られざる温泉の宝庫となっています。

2026年06月23日更新
牧場踏査で見つかった「美肌の湯」【静内温泉】源泉かけ流し｜二十間道路の桜並木・サラブレッドのふるさと新ひだかの旅

北海道日高郡新ひだか町、日高山脈の麓から太平洋へと注ぐ静内川のほとりに広がる森林公園「温泉の森」の中に、「町民保養施設静内温泉」は静かに建っています。泉質はナトリウム炭酸水素塩泉。茶褐色のやわらかな湯は肌の表面を洗浄・軟化させる「美肌の湯」として日高の旅人に親しまれ、加温して浴槽に注がれる源泉かけ流しが体の芯からじんわりと温めます。日本の道百選・さくら名所100選・北海道遺産に選ばれた「二十間道路桜並木」と日本一の馬産地として知られるサラブレッドの牧場。この2つが新ひだかを代表する魅力であり、静内温泉はその旅をしっとりと締めくくる湯として地域に根付いています。

2026年06月22日更新
黄色いおけに書かれた頭痛薬の名前、覚えてる？｜浴場の小ネタ（122）

全国でよく見かけるの頭痛薬の名前が印刷された黄色いプラスチック製のおけ。「何とも懐かしい」「昔からよく使っていた」などと愛着を抱く皆さんも多いでしょう。このおけ、いつから、どのような理由で全国の銭湯に出回るようになったのかご存じでしょうか？このおけは1963年に誕生。年に約5万個のペースで生産し続け、累計で約250万個が全国の銭湯や旅館、ホテル、レジャー施設などで使われているそうです。1963年といえば、ちょうど翌年に東京五輪開催を控えた高度経済成長期のさなか。全国の銭湯では衛生面や耐久性の問題からそれまで使っていた木おけをプラスチック製のおけに切り替える時期にさしかかっていました。「そのプラスチックのおけに文字を印刷して広告にしてみたらどうだろうか？」。広告会社社長がひらめいた発想と「薬は味見ができない。商品の知名度を上げるのが効果的。銭湯のおけを広告媒体にするアイデアは面白い！」と薬品会社の副社長との思惑が一致して誕生しました。さて、この頭痛薬の名前、次のどれが正解でしょうか？

更新日：2026年6月22日
日本最深クラスのカルデラ湖を望む【支笏湖温泉】源泉かけ流し｜美容液のようなとろり美肌湯と氷濤まつり・カヌーの旅

北海道千歳市、支笏洞爺国立公園内の支笏湖東岸に広がる「支笏湖温泉」は、恵庭岳・風不死岳・樽前山という3つの火山に囲まれた手付かずの原生林の中に旅館・ホテル5軒が静かに並ぶ温泉地です。泉質はナトリウム炭酸水素塩・塩化物泉。化粧水のようにとろりとした肌触りで「美容液の湯」とも呼ばれる美肌の湯は飲泉も可能で、湖畔の絶景と大人の静けさが道央随一のリゾート温泉地として旅人を集め続けています。新千歳空港から車で約60分・札幌から約1時間という道央の交通の要衝に位置しながら、喧騒とは無縁の森と湖の世界が広がる。支笏湖温泉の真骨頂はその落差にあります。

2026年06月21日更新
熊が傷を癒した道南の秘湯【見市温泉】源泉かけ流し｜雲石峡の原生林に湧く赤褐色の鉄分泉と蝦夷アワビ三昧の旅

北海道二海郡八雲町熊石大谷町、国道277号（雲石国道）を八雲から熊石へと抜ける峠の手前、見市川沿いの鬱蒼とした原生林の中に「見市温泉旅館（けんいちおんせん）」はひっそりと佇んでいます。明治元年（1868年）の開業から6代・160年以上にわたって家族経営で受け継がれてきたこの一軒宿は、戦前は樺太（サハリン）の造材・鉱山関係者、戦後は北洋の漁船員が傷と疲れを癒した湯治場として北海道の歴史に刻まれています。湯口から注がれる瞬間は透明ながら、鉄分が空気に触れて赤茶色に変わるミネラル豊富な湯と、熊石近海の蝦夷アワビ尽くしの食卓が、遠くから旅人を引き寄せます。

2026年06月20日更新

泉質紹介

泉質名	特徴	適応症の例	代表的な温泉地
硫酸塩泉	無色透明で苦味のある味	うつ状態・末梢循環障害・きりきず	四万温泉・強羅温泉・山中温泉
二酸化炭素泉	炭酸の気泡が体に付着する	高血圧・自立神経不安定症・きりきず	有馬温泉・別府温泉・長湯温泉
含鉄泉	鉄分豊富な茶褐色の湯	鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病	有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉
酸性泉	殺菌力が高く美肌効果も	糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬	草津温泉・玉川温泉・岳温泉
硫黄泉	殺菌力が高く硫黄の匂いも	慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬	黒川温泉・万座温泉・別所温泉
放射能泉	無色透明で匂いもなし	痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎	有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉
単純温泉	無色無臭で低刺激	自立神経不安定症・不眠症・うつ状態	箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉
塩化物泉	塩分を含み湯冷めしにくい	冷え性・末梢循環障害・きりきず	指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉
炭酸水素塩泉	肌がしっとりする美人の湯	皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず	別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉

泉質紹介

特徴
適応症の例
代表的な
温泉地

硫酸塩泉	無色透明で苦味のある味
二酸化炭素泉	炭酸の気泡が体に付着する
含鉄泉	鉄分豊富な茶褐色の湯
酸性泉	殺菌力が高く美肌効果も
硫黄泉	殺菌力が高く硫黄の匂いも
放射能泉	無色透明で匂いもなし
単純温泉	無色無臭で低刺激
塩化物泉	塩分を含み湯冷めしにくい
炭酸水素塩泉	肌がしっとりする美人の湯

硫酸塩泉	うつ状態・末梢循環障害・きりきず
二酸化炭素泉	高血圧・自立神経不安定症・きりきず
含鉄泉	鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病
酸性泉	糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬
硫黄泉	慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬
放射能泉	痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎
単純温泉	自立神経不安定症・不眠症・うつ状態
塩化物泉	冷え性・末梢循環障害・きりきず
炭酸水素塩泉	皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず

硫酸塩泉	四万温泉・強羅温泉・山中温泉
二酸化炭素泉	有馬温泉・別府温泉・長湯温泉
含鉄泉	有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉
酸性泉	草津温泉・玉川温泉・岳温泉
硫黄泉	黒川温泉・万座温泉・別所温泉
放射能泉	有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉
単純温泉	箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉
塩化物泉	指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉
炭酸水素塩泉	別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉