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ゲルマニウム温浴とは？期待できる効用や自宅で楽しむ方法
「ゲルマニウム温浴」というキーワードを聞いたことのある方は多いのではないでしょうか。 その一方で、 ・ゲルマニウム温浴がどういうものか ・ゲルマニウム温浴にはどういう効用があるのか ということについては知らないという方のほうが多いのではないでしょうか。 今回の記事では、ゲルマニウム温浴についてはもちろん、ゲルマニウム温浴を行うことで得ることのできる効用などについてご紹介します。
更新日：2024年4月3日 -
温泉で起きる「湯あたり」には要注意！症状や原因を知って適切に対処しよう
温泉に何度も浸かった後、数日後に体のだるさを感じることがあります。寒気や食欲低下、吐き気、めまいなどが起きた時は、病気や体調不良ではなく、湯あたりである可能性があります。温泉の温度は高温の場合もあり、そういったお湯に浸かった場合は特に注意が必要です。また食事のすぐ後に温泉にのんびり浸かりにいく、そんな行動も湯あたりの原因になりますので注意しましょう。
更新日：2024年2月27日 -
「湯浴み着」着用のメリットやマナーについて～温泉入浴時に手術や怪我の痕も隠せる～
近年、湯浴み着（ゆあみぎ）の着用を許可する温泉や、湯浴み着の着用を義務づける温泉が増加傾向にあるといい、湯浴み着の注目度が高まっています。湯浴み着は手術や怪我の跡などを気にせずに温泉を楽しめるという大きなメリットがあるため、行政が着用に理解を求めているケースもあるのです。 ここでは、湯浴み着を着用するメリットやマナーなどについて紹介します。
更新日：2024年2月27日 -
伊達政宗も度々訪れた奥州三名湯！秋保温泉の歴史と見所
仙台の奥座敷といわれる宮城県の秋保（あきう）温泉は、奥州三名湯の一つとして数えられています。秋保温泉の起源は古く、飛鳥時代後期の第29代欽明（きんのう）天皇（在位539年～571年）の頃だといわれています。 戦国時代には伊達政宗（だてまさむね）も浸ったと言われ、平安時代から佐藤家が温泉の管理をしていました。また、「秋保」の名前の由来は多数の説がありますが、秋保の名前はかなり古くからあり、古今和歌集にも「秋保の里」と歌われています。 そんな仙台の歴史を感じたい方のために秋保温泉を紹介します。
更新日：2020年12月04日 -
【宮城】冬の「秋保温泉」2泊3日旅！温泉三昧＆神秘的な磊々峡を巡る
寒い季節は温泉や体の芯まで温まる食べ物が恋しくなるもの。そんな時はぜひ、宮城県にある秋保（あきう）温泉に出かけてみませんか？大自然に囲まれたこの土地だからこその絶景と、そして心温まる温泉が待っています。今回はそんな秋保温泉を巡る2泊3日の旅プランをご紹介します。
更新日：2020年12月04日 -
【宮城】寒い時期は温泉へ「秋保温泉」1泊2日旅！人気の名湯から絶品手打ち蕎麦まで
冬になると温泉へ行きたくなると感じている方も多いのではないでしょうか。日常から少し離れてゆったりと過ごしたいなら、宮城の秋保（あきう）温泉はいかがでしょうか。のどかな雰囲気が日頃の疲れをきっと忘れさせてくれますよ。今回は、秋保温泉1泊2日旅と題して、秋保温泉の有名観光地や訪れたら食べてみたい絶品グルメなど、秋保をまるごと堪能できるプランをご紹介します。
更新日：2020年12月04日 -
【宮城】冬の「秋保温泉」日帰り旅！王道スポット巡り＆冷えた体を温める絶品お蕎麦も
寒さが厳しくなってくるこの季節、温泉へ出かけてゆっくりと過ごしたいと思われている方も多いのではないでしょうか。今回は、宮城県の秋保（あきう）温泉を堪能する日帰り旅のプランをご紹介します。温泉はもちろん、体の芯まで温まるお食事まで充実した1日を過ごせるプランとなっています。
更新日：2020年12月04日 -
モール泉とは？効用や一般的な温泉との違いを徹底調査！
「温泉」と一言で言ってもさまざまな種類の温泉がありますよね。今回はそんな中でも珍しいと言われる「モール泉（もーるせん）」をご紹介します。 この記事を読んでくださっている方のほとんどが、モール泉について全く知らないのではないかと思います。一体、モール泉と一般的な温泉との違いは何なのでしょうか？ 今回はモール泉の特徴やおすすめの温泉地をご紹介していきます。
更新日：2024年5月9日 -
クエン酸風呂とは？気になる効果と使用前にチェックしたい注意点
クエン酸風呂と聞くと、どのようなお風呂を頭に思い浮かべますか？ 実はクエン酸風呂は、さまざまな効果が期待できるおすすめの入浴方法なのです！ 今回は、「クエン酸風呂とは何？」「クエン酸風呂ってどうやって楽しむの？」と思われている方に向けて、クエン酸風呂の基本からクエン酸風呂に浸かることで得られる効果と注意点をご紹介します。
更新日：2024年5月19日 -
バスソルトは入浴剤とどう違う？入浴で期待できる効果とおすすめの入浴方法
毎日のバスタイムを格上げしてくれるアイテムにバスソルトがあります。バスソルトは一般的な入浴剤とどう違うのか、疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。 ここでは、バスソルトと入浴剤との違いをはじめ、バスソルトに期待できる効果やおすすめの入浴方法について、見ていきましょう。
更新日：2024年2月27日 -
天然温泉とは？湧き上がる原理や人工温泉との見分け方、おすすめの温泉地をご紹介
何気なく入った温泉で「天然温泉」という表記を見かけたことはありませんか？実は温泉の定義は法律によって定められており、どんな温泉でも天然温泉と名乗れるわけではないのです。 ここでは天然温泉とはどんなものか、その定義や人工温泉、掛け流しとの違い、見分け方などについて紹介しましょう。
更新日：2020年12月04日 -
水風呂は健康に良いって本当？6つの作用と正しい浸かり方
サウナや温泉で目にすることの多い水風呂。なんとなくサウナの後に浸かってみたり、温泉に浸かって熱くなってきたら浸かってみたり、という方も多いのではないでしょうか。実は水風呂には、健康に良い作用やダイエット、アンチエイジングケアも期待できるといわれています。ここでは、水風呂に期待できる作用と水風呂の正しい浸かり方について解説します。
更新日：2024年2月27日
おすすめ温泉地
泉質紹介
| 泉質名 | 特徴 | 適応症の例 | 代表的な温泉地 |
|---|---|---|---|
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい | 冷え性・末梢循環障害・きりきず | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |
おすすめ温泉地
泉質紹介
- 特徴
- 適応症の例
- 代表的な
温泉地
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 |
| 硫酸塩泉 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず |
| 二酸化炭素泉 | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず |
| 含鉄泉 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 |
| 酸性泉 | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 硫黄泉 | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 放射能泉 | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 |
| 単純温泉 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 |
| 塩化物泉 | 冷え性・末梢循環障害・きりきず |
| 炭酸水素塩泉 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず |
| 硫酸塩泉 | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |