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一日一回！温泉♨運だめし
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【秋保温泉】源泉かけ流しの名湯『河原の湯』｜秋保大滝と名物おはぎを味わう癒し旅
宮城県仙台市に位置する秋保温泉は1500年の歴史を誇る「日本三御湯（にほんさんみゆ）」のひとつとされる名湯です。仙台の奥座敷として親しまれるこの温泉地では名取川沿いの立地を活かした露天風呂を持つ旅館もあり、源泉かけ流しで楽しめる施設もあります。中でも「伝承千年の宿 佐勘」は、伊達政宗公ゆかりの湯として知られる老舗旅館で、名取川沿いに設けられた露天風呂「河原の湯」が名物です。温泉だけでなく、秋保大滝の迫力ある景観、奇岩が連なる磊々峡の自然美、名物の秋保おはぎなど、観光資源も充実。仙台駅から車で概ね30分と、比較的アクセスが良い点も魅力です。源泉かけ流しの名湯と豊かな自然、郷土グルメが調和した秋保温泉で心身ともに癒される至福の温泉旅を満喫しましょう。
更新日：2025年10月24日 -
【鳴子温泉郷】で源泉かけ流しの名湯を満喫｜中山平温泉のうなぎ湯と伝統の湯治文化・栗だんご巡り
宮城県大崎市に位置する鳴子温泉郷は温泉成分の多様性が魅力で、複数の泉質が湧出する温泉天国と言われます。鳴子温泉の伝承によれば千年以上の歴史を誇る古湯である共同浴場「滝の湯」では白濁した酸性含硫黄泉を源泉かけ流しで提供し、昔ながらの湯治文化を今に伝えています。中山平温泉の「うなぎ湯」は化粧水のようにとろりとした肌触りが特徴で、美肌の湯として特に人気があります。温泉の魅力に加え、鳴子峡の絶景紅葉、栗だんごなどの郷土菓子、伝統工芸の鳴子こけしといった観光資源も豊富に楽しめます。東北新幹線の古川駅から陸羽東線を乗り継いで鳴子方面へアクセスできる点も魅力のひとつで、温泉・自然・伝統文化が調和する鳴子温泉郷で心身ともに癒される旅をお楽しみください。
更新日：2025年10月23日 -
【八幡平温泉郷】の源泉かけ流しを堪能｜後生掛温泉の名物・泥湯と蒸し風呂＆絶景露天を巡る旅
岩手県と秋田県にまたがる八幡平温泉郷は、藤七温泉など一部の温泉施設が標高1,400m級に位置する高地に点在する源泉かけ流しの秘湯群と、雄大な自然が織りなす絶景が魅力の温泉地です。後生掛温泉の名物である泥湯や箱蒸し風呂など江戸時代から続く湯治文化を今に伝えています。東北最高所の露天風呂として人気を集めている藤七温泉 彩雲荘や、乳白色の硫黄泉が特徴的な松川温泉など、個性豊かな源泉かけ流し温泉が楽しめるのが大きな魅力です。5月下旬から6月上旬にかけて現れる八幡平ドラゴンアイや、八幡平アスピーテラインのドライブ、トレッキングなど観光資源も充実しています。雄大な自然と多彩な泉質を持つ源泉かけ流し温泉、そして絶景が織りなす八幡平温泉郷で心身ともに癒される極上の温泉旅を満喫しましょう。
更新日：2025年10月22日 -
【鶯宿温泉】源泉かけ流しを客室露天で満喫！雫石牛グルメが絶品の極上湯宿
岩手県雫石町に佇む鶯宿温泉は開湯450年以上の歴史を誇る温泉地です。宿によっては加水・加温・循環を行わない源泉かけ流しの湯を楽しめることも特徴のひとつ。アルカリ性単純温泉の柔らかな湯は肌に優しいとされ、美肌効果が期待できる泉質として知られています。露天風呂付き客室を備えた宿ではプライベートな空間で心ゆくまで源泉の湯を楽しむ贅沢な時間が過ごせます。周辺には小岩井農場や網張温泉スキー場などの観光スポットがあり、岩手が誇るブランド牛「雫石牛」のグルメも味わえます。四季折々の自然に囲まれた鶯宿温泉で極上の温泉旅行を体験してみませんか。
更新日：2025年10月21日 -
熱した石に水をかけ、蒸気を発生させるサウナはどれ？｜浴場の小ネタ（87）
サウナは自律神経を整えるのに最適。特に、北欧などの寒い国で親しまれています。日本でもかなり浸透してきて、体の芯からじっくり温まりたい方などから大人気です。さて、サウナにはいろいろな種類があり、それぞれに異なる特徴があります。空気を温める方法も違っていますが、次のうち、熱した石に水をかけて蒸気を発生させることで体感温度を上げるサウナはどれでしょう？
更新日：2025年10月20日 -
【花巻温泉郷】源泉かけ流しを満喫！宮沢賢治ゆかりの名湯12湯巡りの旅
岩手県花巻市に広がる花巻温泉郷は宮沢賢治が愛した自然豊かな温泉地です。「花巻12湯」と呼ばれる個性豊かな温泉地が点在し、多くの湯が豊かな湧出量を誇ります。鉛温泉の立ち湯「白猿の湯」をはじめ歴史ある湯治場の風情を残す温泉宿が多く、泉質の違いを楽しみながら湯巡りができるのが魅力です。温泉だけでなく、宮沢賢治記念館や童話村など文化施設も充実し、わんこそばなどの郷土料理も堪能できます。東北新幹線の新花巻駅からアクセスしやすく、自然と文学、温泉文化が調和した花巻温泉郷で心身ともに癒される温泉旅を満喫しましょう。
更新日：2025年10月20日 -
『五右衛門風呂』の由来とは？｜浴場の小ネタ（86）
日本の温泉・銭湯で楽しめるお風呂には、『風呂』という言葉の前に別の名前が付くものが多くあり、例えば露天風呂・岩盤風呂・水風呂・電気風呂などが私たちの生活に根付いています。そのような中で、最近はあまり見なくなったお風呂として『五右衛門風呂』というお風呂があります。かまどの上に鉄釜を置いて湯を焚くスタイルのお風呂であり、一度は写真や映像で見たことがある方も多いのではないでしょうか。さて、そのお風呂自体に人名が付いている五右衛門風呂ですが、その名前の由来を皆さんはご存じでしょうか？
更新日：2025年10月13日 -
温泉旅館で浴衣に羽織る上着の名前は何？｜浴場の小ネタ（85）
温泉旅館に到着して、まず袖を通すのが浴衣ですよね。ゆったりとした着心地で、温泉気分を盛り上げてくれます。温泉街を散策する際や、湯上りの休憩時など、浴衣一枚では少し心もとない時に羽織る短い上着があります。旅館によっては様々な色や柄が用意されていて、選ぶのも楽しいですよね。この浴衣の上から羽織る、ちょっとした外出にも便利な短い上着の名前は何というでしょうか？
更新日：2025年10月6日 -
【不老不死温泉】源泉かけ流し日本海の絶景露天風呂！五能線リゾートしらかみで巡る旅
青森県深浦町の黄金崎に位置する不老不死温泉は、日本海の波打ち際に造られた露天風呂を備え、源泉かけ流しナトリウム塩化物強塩泉を楽しめる温泉宿として全国の温泉愛好家から親しまれています。海に面した露天風呂から眺める日本海の夕日はオレンジ色に染まる空と海が一体となる絶景です。塩分濃度の高い強塩泉は優れた保温効果があり、血行促進や冷え性改善に効果が期待される特別な湯浴みを体験できます。温泉とともに五能線リゾートしらかみの車窓から眺める日本海絶景や白神山地の自然美、深浦マグロの海鮮グルメなど、心身ともに癒される日本海温泉旅行を楽しめます。本記事では不老不死温泉の源泉かけ流し強塩泉の魅力から周辺観光、グルメ情報まで詳しくご紹介します。
更新日：2025年10月4日 -
源泉掛け流しが自慢の【酸ヶ湯温泉】ヒバ千人風呂を満喫！
青森県八甲田山麓に位置する酸ヶ湯温泉は標高925メートルの高地に湧き出る源泉かけ流し酸性硫黄泉で全国の湯治客から愛され続けています。pH値約2.0という強酸性による優れた殺菌効果と療養効果は、300年以上の歴史を持つ湯治場として多くの人々を癒してきました。名物の総ヒバ造り160畳の千人風呂では、八甲田山の自然に抱かれながら源泉かけ流し温泉を堪能できます。八甲田山ロープウェイでの樹氷観賞や十和田八幡平国立公園の絶景とともに、心身ともに癒される極上の湯治温泉旅行を体験できます。本記事では酸ヶ湯温泉の源泉かけ流し酸性硫黄泉の魅力から周辺観光、季節の楽しみ方まで詳しくご紹介します。
更新日：2025年10月3日 -
【ニセコ温泉郷】源泉掛け流しが魅力！ニセコ昆布温泉と人気チーズ工房グルメ旅
北海道羊蹄山麓に広がるニセコ温泉郷は、雄大な山岳景観に囲まれ湧き出る源泉かけ流しナトリウム炭酸水素塩泉で、全国の温泉愛好家から愛され続けています。美肌効果に優れた炭酸水素塩泉は「美人の湯」として知られ、疲労回復と美容効果を兼ね備えた特別な湯浴み体験を提供してくれます。温泉郷にはニセコ昆布温泉やニセコアンヌプリ温泉湯心亭などの名門宿が点在し、さらにニセコ高橋牧場の新鮮乳製品や道の駅ニセコビュープラザのじゃがいもグルメとともに、心身ともに癒される極上の羊蹄山麓温泉旅行を体験できます。本記事では、ニセコ温泉郷の源泉かけ流し炭酸水素塩泉の魅力から、周辺観光スポットやグルメ情報まで詳しくご紹介します。
更新日：2025年10月2日 -
美肌の湯【知床羅臼温泉】の源泉かけ流しを堪能｜紅葉絶景と海鮮グルメに癒される旅
北海道知床半島の東側に位置する知床羅臼温泉は、根室海峡を望む絶景の中で湧き出る源泉かけ流しナトリウム塩化物泉で全国の温泉愛好家が訪れる人気の温泉地として知られています。保温効果に優れ、入浴後も体が温かく保たれる湯は、疲労回復や肌のうるおいを感じられる湯浴み体験を提供してくれます。温泉街には源泉かけ流しにこだわる「ホテル峰の湯」や「陶灯りの宿 らうす第一ホテル」などの宿があり、知床横断道路の紅葉絶景や道の駅知床・らうすのグルメとともに、心身ともに癒される極上の知床半島東側温泉旅行を体験できます。本記事では知床羅臼温泉の源泉かけ流しナトリウム塩化物泉の魅力から周辺観光、グルメ情報まで詳しくご紹介します。
更新日：2025年10月1日
おすすめ温泉地
泉質紹介
| 泉質名 | 特徴 | 適応症の例 | 代表的な温泉地 |
|---|---|---|---|
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい | 冷え性・末梢循環障害・きりきず | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |