新着記事
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長風呂は危険？デメリットと正しい入浴法で得られるメリットを押さえよう
お湯に浸かっている時間は至福のひととき。ついつい時間を忘れ長湯してしまうこともありますよね。長風呂は健康やダイエットに良いという情報を見ることがある一方、長風呂は危険だという情報を耳にすることもあります。実際はどうなのでしょうか？今回は、長風呂によるデメリットと正しい入浴法で得られるメリットをご紹介しますので、毎日の入浴タイムに生かしてください。
更新日：2024年2月27日 -
【岡山】湯郷温泉の日帰り温泉おすすめ7選！2024年版
岡山県北東部、美作市（みまさかし）にある吉野川沿いの温泉「湯郷（ゆのごう）温泉」は、平安時代に円仁法師（えんにんほうし）が発見したと伝えられています。法師が白鷺（しらさぎ）によって導かれた事から、「鷺の湯」の名でも有名。泉質はナトリウム・カルシウム塩化物泉で、浴用で消化器系や神経痛、リュウマチ、貧血症、婦人病、皮膚病などの効能、飲用で便秘や萎縮性胃炎などの効能があります。今回は美肌の湯としても知られる歴史ある湯郷温泉の、日帰り利用できる温泉施設・宿をご紹介します。
更新日：2024年6月3日 -
【岡山】湯郷温泉グルメ決定版10選！ホルモンうどんから果物パフェまで 2022年版
岡山県の「湯郷（ゆのごう）温泉」は、1,200年以上前の平安時代から人々に愛されてきた名湯です。湯治場として有名で、過去にはサッカーなでしこジャパンが英気を養うために通った温泉として知名度が上がりました。温泉街周辺のグルメスポットでは、県北特産品のホルモンやみずみずしい果物をたっぷりと使ったスイーツなど、岡山県ならではの食材が豊富に楽しめます。今回は、湯郷温泉の絶品グルメスポット10軒をご紹介します。
更新日：2022年9月8日 -
温泉経営者がおすすめする一度は泊まりたい温泉宿＃11 丸駒温泉-丸駒温泉旅館-
世界屈指の温泉大国である日本。源泉の泉質、ロケーション、グルメ、温泉地周辺の文化や歴史的史跡などさまざまな観点から自分好みの温泉を求めて、日本各地の温泉地を巡っている方も少なくありません。温泉地を巡る中でも、「温泉宿」にこだわりを持たれる方も多いのではないでしょうか。本企画では、温泉経営者がプロ目線で選んだ「一度は泊まりたい温泉宿」をリレー形式でお届けしてまいります。今回は、大自然に広がる北海道千歳市の支笏湖（しこつこ）の湖畔に佇む丸駒温泉（まるこまおんせん）の「丸駒温泉旅館」のご紹介です。経営者にインタビューして伺った魅力の数々をご覧ください。
更新日：2021年11月8日 -
【山形】銀山温泉の日帰り温泉おすすめ7選！2024年版
山形県の「銀山（ぎんざん）温泉」は、木造建築の宿が立ち並ぶレトロな風景が人気の温泉です。映画やドラマなど数多くの作品に登場し、美しく幻想的な光景に多くの人が魅了されています。泉質は硫酸塩泉で、浴用では、切り傷、火傷、慢性皮膚病、虚弱、動脈硬化症などに効能があり、飲用では、慢性消化器疾患、慢性便秘、肥満症、糖尿病、通風などに効能があるとされています。今回は、大正ロマンを感じさせる名湯、銀山温泉の日帰り温泉7選をご紹介します。
更新日：2024年5月10日 -
バスボムとは？上手な使い方やおすすめのバスボム、手作り方法まで
一日の疲れを癒すバスタイムは、バスボムを使えばさらにリラックスした至福の時間になるでしょう。今回は、そもそもバスボムとは？という疑問にお応えしつつ、上手な使い方やおすすめの商品、さらには手作り方法まで、バスボムの魅力をたっぷりご紹介します。
更新日：2024年5月9日 -
【鳥取】皆生温泉グルメ決定版10選！ラーメンから松葉ガニまで 2024年版
鳥取県の「皆生（かいけ）温泉」は、日本海側に面した海辺の温泉地で、後方には中国地方最高峰の大山を臨めます。明治初頭に漁師が偶然発見したというこの温泉は、今では山陰で最も大きな温泉地となり、海の幸を始めとするグルメもたっぷり。今回は、皆生温泉のおすすめグルメ10軒を厳選してご紹介します。
更新日：2024年6月8日 -
【神奈川】湯河原温泉の日帰り温泉おすすめ7選！2024年版
「薬師の湯」として古くから人々を癒し、万葉集にも詠われた歴史を持つ、神奈川県の「湯河原（ゆがわら）温泉」。泉質は、ナトリウム・カルシウム－塩化物・硫酸塩泉・弱アルカリ性で、切り傷・打撲・外傷をはじめ、神経痛・腰痛・婦人病には特に大きな効能があるとされています。限られた時間を有効活用するなら、日帰り温泉がおすすめです。中でもいち押しの7選をご紹介します。
更新日：2024年6月9日 -
【神奈川】湯河原温泉グルメ決定版10選！蕎麦から松茸まで 2024年版
神奈川県の「湯河原（ゆがわら）温泉」は、「万葉集」に詠われた関東一の古湯であり、また、夏目漱石、与謝野晶子をはじめとする名だたる文豪に愛された街でもあります。和食からフレンチに至るまで豊富なグルメでも人気の温泉地で、文学のかおりに包まれながら、絶品グルメを堪能する旅に出かけませんか？今回は、おすすめグルメを10軒ご紹介します。
更新日：2024年4月25日 -
【栃木】鬼怒川温泉の日帰り温泉おすすめ7選！2024年版
栃木県日光市の「鬼怒川（きぬがわ）温泉」は、宝暦（ほうれき）2年（1752年）に温泉が発見されてから多くの旅人が訪れる温泉街として発展してきました。泉質は、まろやかな湯のアルカリ性単純温泉で、つるつるの肌になれると評判です。神経痛や筋肉痛、関節痛などの効能があり、日帰りで利用できる宿や施設も充実しています。今回は、鬼怒川温泉で人気の日帰り温泉宿や施設を7軒ご紹介します。
更新日：2024年6月2日 -
【群馬】万座温泉の日帰り温泉おすすめ7選！2024年版
群馬県の「万座（まんざ）温泉」は、白根山（しらねさん）と万座山に囲まれた温泉郷で、標高1,800mに位置することから夏はハイキング、冬はスキーの客で1年中賑わいます。源泉は、白濁の硫黄泉。国内有数と言われる濃厚な硫黄に含まれる硫化水素の働きにより毛細血管が拡張され、体の隅々まで循環が良くなって代謝促進が期待できます。今回は、日帰りで利用できる万座温泉のおすすめ7選をご紹介します。
更新日：2024年4月30日 -
飲む温泉水の選び方や注意点、おすすめの温泉水をご紹介！
疲れた身体を癒してくれる温泉。温泉に含まれた数々の効用を得るためには入浴だけでなく、内側から取り入れる飲泉という方法もあります。最近では、飲む温泉水がペットボトルで販売されているため、温泉地に足を運ばなくても気軽に摂取することが可能です。今回は、飲む温泉水を試してみたいと考える方へ、温泉水の選び方のポイントや注意点、おすすめの温泉水をご紹介します。
更新日：2024年5月9日
おすすめ温泉地
泉質紹介
| 泉質名 | 特徴 | 適応症の例 | 代表的な温泉地 |
|---|---|---|---|
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい | 冷え性・末梢循環障害・きりきず | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |
おすすめ温泉地
泉質紹介
- 特徴
- 適応症の例
- 代表的な
温泉地
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 |
| 硫酸塩泉 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず |
| 二酸化炭素泉 | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず |
| 含鉄泉 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 |
| 酸性泉 | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 硫黄泉 | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 放射能泉 | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 |
| 単純温泉 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 |
| 塩化物泉 | 冷え性・末梢循環障害・きりきず |
| 炭酸水素塩泉 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず |
| 硫酸塩泉 | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |