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一日一回！温泉♨運だめし
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【秩父温泉郷】源泉かけ流しの名湯と羊山公園芝桜
都心から電車で約1時間半～2時間程、埼玉県秩父地方に広がる秩父温泉郷は、武甲山の豊かな伏流水が育んだ源泉かけ流しの湯が自慢の温泉地です。秩父神社をはじめとする歴史ある社寺、長瀞の渓谷美、春の芝桜、冬の氷柱など四季折々の絶景が楽しめる観光エリアとして人気を集めています。源泉かけ流しの良質な温泉に浸かりながら、打ちたての秩父そばやボリューム満点のわらじかつ丼といった地元グルメを堪能できるのも魅力です。歴史と自然、名湯が織りなす秩父温泉郷で、心も体も癒される温泉旅を計画してみませんか。
更新日：2025年11月15日 -
源泉かけ流し【蒲田温泉】｜都心で楽しむ本格温泉と名物餃子グルメ旅
東京都大田区の蒲田温泉は都心近くで源泉かけ流しの黒湯温泉を楽しめる希少な温泉地です。羽田空港から京急蒲田駅まで電車で約15分という好立地にあり、旅行の前後に気軽に立ち寄れるアクセスの良さも魅力です。黒湯は有機物を含む黒褐色の温泉で、美肌や保温の効果があると利用者に言われており、都会の喧騒を忘れさせる癒しの空間を提供します。温泉を満喫した後は、蒲田名物の羽根つき餃子や地元グルメで舌鼓。日帰り温泉施設から銭湯まで、多彩な温浴施設が揃う蒲田温泉エリアで、東京ならではの温泉旅行を体験してみませんか。
更新日：2025年11月14日 -
【万座温泉】標高1800メートルの絶景と源泉かけ流し硫黄泉を満喫
群馬県嬬恋村に位置する万座温泉は、標高約1800メートルにある日本屈指の高地温泉地です。雲上に広がる雄大な景色と、乳白色に輝く硫黄泉が織りなす温泉郷は、訪れる人々に特別なひとときを提供します。豊富な湯量により源泉かけ流しで提供される温泉は硫黄含有量が高く、美肌や健康促進への効果が期待され、古くから多くの湯治客に親しまれてきました。澄んだ高原の空気と満天の星空、四季折々に表情を変える大自然に囲まれ、極上の温泉体験が楽しめる温泉地です。
更新日：2025年11月13日 -
【水上温泉郷】源泉かけ流し｜宝川温泉の巨大露天風呂
群馬県北部、谷川岳の雄大な山並みを望む水上温泉郷は豊富な源泉に恵まれた関東有数の温泉地です。水上温泉、谷川温泉、宝川温泉など8つの個性豊かな温泉地が点在し、それぞれに源泉かけ流しの良質な湯を楽しめる宿が揃っています。中でも宝川温泉の巨大露天風呂は、川沿いの開放的なロケーションと野趣あふれる雰囲気で全国的にも知られる名湯です。温泉だけでなく「谷川岳ヨッホ（旧谷川岳ロープウェイ）」で山岳風景を満喫したり、諏訪峡の渓谷美を散策したり、「たくみの里」で伝統工芸体験を楽しんだりと、周辺観光も充実。新鮮な源泉かけ流しの湯と自然・文化が織りなす魅力を惜しみなく堪能できます。
更新日：2025年11月12日 -
365段の石段【伊香保温泉】黄金の湯を源泉かけ流しで堪能
群馬県を代表する名湯・伊香保温泉。茶褐色に輝く「黄金の湯」を源泉かけ流しで楽しめる温泉地として、古くから多くの湯治客に親しまれてきました。温泉街のシンボルである365段の石段街を登り、四季折々の美しさを見せる河鹿橋を訪れ、日本三大うどんのひとつ水沢うどんに舌鼓を打つ。伊香保温泉は、温泉と観光、グルメが三位一体となった魅力あふれる温泉地です。
更新日：2025年11月11日 -
【草津温泉】源泉かけ流し｜西の河原露天風呂と湯畑めぐり
群馬県吾妻郡に位置する草津温泉は日本三名泉のひとつとして古くから名高い温泉地です。毎分32,300リットル以上という日本一の自然湧出量を誇り、多くの施設で源泉かけ流しの温泉を楽しめます。泉質はpH2.0〜2.1の強酸性で、古くから神経痛や筋肉痛、慢性皮膚病などに効能があると伝えられ、「恋の病以外なんでも治る」とも称されてきました。温泉街の中心にある湯畑からは白い湯けむりが立ち上り、硫黄の香りが漂います。500平方メートルの広大な西の河原露天風呂や、江戸時代の風情を再現した御座之湯など、草津温泉ならではの源泉かけ流しを満喫できる施設が充実。伝統の湯もみショーや温泉街散策とともに、自然湧出量日本一の源泉かけ流し温泉を心ゆくまで堪能できます。
更新日：2025年11月10日 -
硫黄温泉の入浴が適さないのはどのような人？｜浴場の小ネタ（90）
いかにも温泉らしい香りがただよう硫黄温泉のお湯ですが、本格的な湯治を楽しみたい人や療養のために硫黄温泉を選びたいという人も多いでしょう。一般的に動脈硬化や高血圧、高血糖などに効果的とされる硫黄成分ですが、肌にもその効果は高く強い殺菌力で皮膚トラブルに適しているとも言えます。そんな中、硫黄温泉の湯成分が合わない人や入浴が適さない人もいます。次のうち、どんな人が硫黄温泉のお湯に合わない人でしょうか？
更新日：2025年11月10日 -
【日光湯元温泉】源泉かけ流し｜湯滝と戦場ヶ原ハイキングの旅
栃木県日光市の奥地に位置する日光湯元温泉は約1200年前に日光開山の祖・勝道上人が発見したと伝わる由緒ある温泉地です。標高1500メートル近い湯ノ湖畔に広がる静かな温泉街では白濁した硫黄泉の源泉かけ流し温泉を楽しめます。神経痛やリウマチに効くといわれる豊かな湯量の温泉と高さ70メートルの迫力ある湯滝、400ヘクタールに及ぶ広大な戦場ヶ原の湿原など、奥日光ならではの雄大な自然が魅力です。ハイキングで心地よい汗をかいた後に、源泉かけ流しの硫黄泉で疲れを癒す至福の時間を過ごせる日光湯元温泉。温泉と自然の両方を満喫できる奥日光の温泉旅をご紹介します。
更新日：2025年11月9日 -
【鬼怒川温泉】源泉かけ流し| 龍王峡トレッキングの旅
栃木県日光市に位置する鬼怒川温泉は江戸時代初期（元禄年間頃）に発見されたと伝わる由緒正しき温泉地です。雄大な渓谷美に彩られた関東有数の温泉地として知られ、アルカリ性単純温泉の柔らかな泉質は神経痛や疲労回復にも良いとされています。自家源泉を持つ宿で源泉かけ流しの温泉を堪能できるほか、約2200万年前の火山活動が生んだ龍王峡の絶景トレッキングコースなど、自然と温泉の魅力が詰まった鬼怒川温泉エリア。四季折々の表情を見せる渓谷美と、肌にやさしい泉質の温泉で心身ともにリフレッシュできる温泉旅をご紹介します。
更新日：2025年11月8日 -
源泉かけ流し【塩原温泉郷】｜もみじ谷大吊橋で大自然を満喫
栃木県那須塩原市に広がる「塩原温泉郷」は約1,200年の歴史を誇る関東屈指の温泉地です。塩原渓谷沿いに点在する塩原十一湯（古くは塩原八湯）はそれぞれ異なる泉質を持ち、塩化物泉、炭酸水素塩泉、硫酸塩泉、硫黄泉など6種類もの泉質を楽しめる温泉巡りの宝庫です。約150ヶ所以上の源泉を有する豊富な湧出量により、多くの温泉宿で源泉かけ流しの温泉を堪能できます。全長320mのもみじ谷大吊橋からは塩原渓谷の雄大な自然美を一望でき、竜化の滝などの名所も点在します。スープ焼きそばやとて焼といったご当地グルメも魅力で、温泉と自然、食を合わせて満喫できる温泉旅行先です。多彩な泉質の源泉かけ流し温泉で、心身ともにリフレッシュする贅沢な湯旅を体験しませんか。
更新日：2025年11月7日 -
源泉かけ流し【那須温泉郷】の硫黄泉で湯めぐり｜ロープウェイの絶景を満喫
栃木県那須町に広がる「那須温泉郷」は1,300年以上の歴史を持つ関東屈指の温泉地です。那須岳の山麓に位置する那須七湯を中心に、多彩な泉質の源泉かけ流し温泉を楽しむことができます。中でも那須温泉郷最古の温泉「鹿の湯」は白濁した硫黄泉が特徴で、酸性の強い湯が持つ殺菌作用や美肌効果が期待でき、温泉愛好家に親しまれています。豊富な湧出量により、多くの温泉宿で加水や循環をしない源泉かけ流しの温泉を堪能できます。那須ロープウェイは標高1,390mの山麓駅から1,684mの山頂駅を約4分で結び、山頂駅から茶臼岳（1,915m）山頂へ登山できます。那須どうぶつ王国やチーズガーデンなどの観光施設も充実しており、温泉と自然、グルメを満喫できる温泉旅行に最適なエリアです。
更新日：2025年11月6日 -
【東山温泉】で源泉かけ流しの名湯と会津若松城を巡る旅
福島県会津若松市に位置する「東山温泉」は、約1,300年の歴史を誇る奥羽三楽郷のひとつとされる名湯です。天平年間に名僧・行基によって発見されたと伝えられ、竹久夢二や与謝野晶子など多くの文人墨客に愛されてきた名湯として知られています。豊富な湯量により多くの温泉宿で源泉かけ流しの温泉を楽しむことができ、無色透明のさらりとした湯は湯あたりしにくく長湯に適しています。国登録有形文化財に指定された「向瀧」をはじめとする老舗旅館が点在し、伝統的な温泉情緒を今に伝えています。会津若松城や会津武家屋敷などの歴史的観光名所も近く、「こづゆ」をはじめとする会津郷土料理も堪能できます。温泉と歴史、文化、食が調和した東山温泉で、心身ともに癒される贅沢な湯旅を楽しみませんか。
更新日：2025年11月5日
おすすめ温泉地
泉質紹介
| 泉質名 | 特徴 | 適応症の例 | 代表的な温泉地 |
|---|---|---|---|
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい | 冷え性・末梢循環障害・きりきず | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |