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【秋田県】道の駅[道の駅あきた港]グルメ・観光・休憩・お土産・日帰り温泉
道の駅あきた港は、秋田市土崎港にある複合観光施設で、秋田港のシンボル「ポートタワー・セリオン」を中心に展開されています。2010年に道の駅として登録されました。セリオンは全高143メートルのガラス張りタワーで、地上100メートルの無料展望室からは360度のパノラマが楽しめます。男鹿半島や鳥海山、日本海に沈む夕日などの絶景が広がり、夜間はライトアップも実施されています。施設内には、全天候型の屋内緑地「セリオンリスタ」や多目的ホール「セリオンプラザ」、地元産品を扱う「セリオンガーデン」があり、家族連れや観光客に人気です。また、昭和レトロな「うどん・そば自販機」や、秋田名物「ババヘラアイス」も楽しめます。アクセスは、JR土崎駅から徒歩約25分、秋田駅からバスで約25分。無料駐車場（約250台）も完備されています道の駅あきた港は、観光・食・体験が融合した秋田市の魅力を体感できるスポットとして注目を集めています。
更新日：2025年7月25日 -
【つなぎ温泉】老舗宿「四季亭」＆人気の「愛真館」宿泊体験！「御所湖」周辺観光も紹介|日帰り温泉ガイド2025年版
つなぎ温泉は、岩手県盛岡市西部、御所湖の湖畔に広がる歴史ある温泉地で、「盛岡の奥座敷」として親しまれています。その名は、平安時代の武将・源義家が愛馬を石につないだという伝説に由来します。開湯から約900年の歴史を持ち、現在ではリゾート感あふれる温泉地として人気を集めています。泉質は高アルカリ性の単純硫黄泉で、美肌効果が高く、天然保湿成分のメタケイ酸も含まれています。毎分約2,000リットルの豊富な湯量を誇り、源泉かけ流しの宿も多くあります 。周辺には小岩井農場や盛岡手づくり村などの観光スポットが点在し、四季折々の自然とともに温泉を楽しめる魅力的なエリアです 。アクセスも良好で、盛岡駅から車で約30分と便利です。
更新日：2025年7月22日 -
富士山が描かれた銭湯の大きな絵。何と呼ぶでしょうか？｜浴場の小ネタ（74）
日々の疲れを癒す場所として、また地域の人々の交流の場として親しまれてきた銭湯。この銭湯の浴室の壁に描かれた雄大な富士山の絵を思い出す人も多いでしょう。銭湯独特の風景ですよね。なぜ富士山の絵が多いのかは諸説ありますが、日本の象徴である富士山は、人々に安らぎや活力を与えてくれる存在なのかもしれませんね。さて、このような銭湯の大きな絵の呼び名は何でしょうか？
更新日：2025年7月21日 -
【兵庫県】[道の駅 神戸フルーツ・フラワーパーク大沢]グルメ・観光・休憩・お土産・日帰り温泉
道の駅 神戸フルーツ・フラワーパーク大沢は、兵庫県神戸市北区にある道の駅で、都市型リゾート施設「神戸フルーツ・フラワーパーク」の一部として整備されています。広大な敷地内には、四季折々の花々が咲くガーデンや果物狩りが楽しめる農園、バーベキュー場、遊園地、温泉施設「大沢温泉 金仙花の湯」など、多彩なアクティビティが揃っており、家族連れや観光客に人気です。特産品直売所「FARM CIRCUS」では地元の新鮮な農産物や加工品が販売され、地域の魅力を発信しています。また、道の駅としては全国的にも珍しく宿泊施設(ホテル フルーツ・フラワー)を備えているのも特徴です。神戸三田プレミアム・アウトレットや有馬温泉からのアクセスも良く、観光の拠点としても便利なスポットです。自然と触れ合いながら、グルメやレジャーを満喫できる複合型道の駅として親しまれています。
更新日：2025年7月18日 -
【岳温泉】「奥岳の湯」の開放感と「光雲閣」のくつろぎ宿で心も体もリフレッシュ|日帰り温泉ガイド2025年版
福島県二本松市にある岳温泉(だけおんせん)は、安達太良山の麓・標高約600mに位置する自然豊かな温泉地です。開湯は平安時代とされ、歴史ある名湯として親しまれてきました。全国的にも珍しい「酸性泉」で、無色透明ながら爽やかな酸味があり、美肌効果があると評判です。源泉から約8kmを引き湯する「湯もみ湯」と呼ばれる製法により、湯がやわらかく肌あたりがまろやかになるのも特徴です。温泉街は「ヒマラヤ大通り」を中心に広がり、四季折々の自然が楽しめます。特に春の「桜坂」では桜のトンネルが見事で、カメラを持った観光客で賑わいます。また、近くには鏡ヶ池や安達太良山の登山道もあり、ハイキングや自然散策にも最適。地元のグルメや温泉饅頭も楽しめます。アクセスはJR二本松駅からバスで約25分、車なら東北自動車道・二本松ICから約15分と便利。心も体も癒される旅を求める方に、岳温泉はおすすめの温泉地です。
更新日：2025年7月15日 -
源泉の湯を直接注いで流し続ける自然のままの温泉とは？｜浴場の小ネタ（73）
温泉選びでよく見かける「源泉」「100%源泉」「硫黄泉」などの言葉は、初心者には少しわかりにくいもの。景色や雰囲気だけでなく、疲労回復や美肌などの効能も気になります。なかでも私が注目しているのは「源泉」。日本には約27,000ヶ所の源泉があり、そのうち実際に温泉として使われているのは約3,000〜3,500ヶ所といわれています。そんな源泉を加水や循環をせず、新鮮な状態で楽しめる贅沢な温泉。この温泉の名前は次のうちどれでしょう？
更新日：2025年7月14日 -
【茨城県】道の駅[道の駅いたこ]グルメ・観光・休憩・お土産・日帰り温泉
道の駅いたこは、茨城県潮来市にある、東関東自動車道・潮来ICから車で約1分とアクセス良好な道の駅です。2002年4月に開業し、県内最大級の規模を誇ります。施設内には、新鮮な朝採れ野菜を販売する「新鮮市場伊太郎」や、地元の特産品やお土産が揃う「うるおい館」があり、観光客や地元の人々で賑わっています。「虹工房」では、茨城県産の米粉を使用したどら焼き「虹どら」や、潮来産の牛乳を使った手作りヨーグルト、ジェラートなどが人気です。また、食事処「おふくろ亭」では、地元産の食材を活かした手作り惣菜や定食を提供しており、特にキャベツメンチが好評です。さらに、6,000坪の広さを誇るグラウンドゴルフ場や、観光情報を提供する情報棟も併設されており、家族連れや観光客にとって魅力的なスポットとなっています。潮来市の魅力を存分に楽しめる道の駅として、多くの人々に親しまれています。
更新日：2025年7月11日 -
【作並温泉】「湯の原ホテル」の名湯と「ニッカウヰスキー宮城峡蒸溜所」見学で大人旅|日帰り温泉ガイド2025年版
作並温泉(さくなみおんせん)は、宮城県仙台市青葉区に位置する歴史ある温泉地で、仙台の奥座敷とも呼ばれています。開湯は約200年前とも言われ、自然に囲まれた静かな環境の中で、心身を癒す湯治場として多くの人々に親しまれてきました。泉質は弱アルカリ性の単純温泉で、肌に優しく「美人の湯」としても評判です。近くには広瀬川の清流が流れ、四季折々の風景が楽しめるのも魅力の一つです。また、レトロな雰囲気の残る温泉宿や共同浴場もあり、のんびりとした時間を過ごしたい人にぴったりの温泉地です。
更新日：2025年7月8日 -
温度一ケタの水風呂！愛好家は何と呼ぶ？｜浴場の小ネタ（72）
健康のため、ストレス解消のため、定期的にサウナ通いをしている方も多いですよね。たくさん汗をかけばスッキリしますし、入った後の爽快感が病みつきになる方が多く、ここ数年サウナブームが続いています。さて、サウナにはつきものの水風呂。いわゆる「ととのう」状態になるために欠かせません。水風呂の温度設定は平均15℃前後なのですが、中には上級者向けの10℃未満の施設もあります。そんな温度が一ケタの水風呂、愛好家が何と呼んでいるかご存じですか？
更新日：2025年7月7日 -
【浅虫温泉】「道の駅ゆ〜さ浅虫」と「浅虫水族館」で楽しむ癒しの旅|日帰り温泉ガイド2025年版
浅虫温泉(あさむしおんせん)は、青森県青森市に位置する歴史ある温泉地で、約1200年の歴史を誇ります。その名は、かつて麻(あさ)を蒸すために温泉を利用していたことに由来すると伝えられています。「東北の熱海」や「青森の奥座敷」とも称され、陸奥湾に面した風光明媚な場所にあります。青森駅から電車や車で約30分とアクセスも良好です。温泉街では源泉かけ流しの湯や陸奥湾を望む露天風呂など、多彩な温泉が楽しめます。また、浅虫水族館や森林公園、海水浴場など、自然と触れ合える観光スポットも充実しています。また、「浅虫ねぶた祭り」などイベントも開催され、訪れる人々を魅了している温泉地です。
更新日：2025年7月1日 -
江戸時代の銭湯の驚くべき常識とは？｜浴場の小ネタ（71）
銭湯のはじまりは、奈良時代の寺院で庶民に沐浴を行わせていた「施浴」にまでさかのぼると言われています。その後、平安時代や鎌倉時代などを経て様々な形で大衆浴場が営まれ、現在のように庶民がお金を払ってお風呂に入る「銭湯」の形として成立したのは江戸時代と言われています。さて、この江戸時代の銭湯ですが、現在とは違った部分も色々とありましたが、その中には現代の常識からは考えられないようなものも。一体、江戸時代で当然だった、今ならば驚くような銭湯の常識とは、どのようなものでしょうか。
更新日：2025年6月30日 -
【徳島県】道の駅[くるくるなると]グルメ・観光・休憩・お土産・日帰り温泉
徳島県鳴門市にある「道の駅くるくるなると」は、2022年にオープンした四国最大級の道の駅です。神戸淡路鳴門自動車道「鳴門IC」から車で約3分、徳島自動車道「徳島IC」から約10分と、アクセスの良い立地にあります。 この道の駅は、「皆んながくるくる、笑顔になると」をコンセプトに掲げ、鳴門の食材の美味しさを通じて訪れる人々に愛と笑顔、元気を届けることを目指しています。施設内には、地元特産の鳴門金時やレンコン、鳴門わかめ、鳴門鯛などの新鮮な食材を取り扱う農産物マルシェやショップが並び、訪れる人々に地域の魅力を伝えています。飲食施設も充実しており、地元食材を活用したカフェ、レストラン、スイーツ専門店が多数出店しています。また、ジップラインや屋上庭園の芝生広場など、家族連れで楽しめるアクティビティも備えられています。「道の駅くるくるなると」は、地域の食材や文化を体験できる場として人気を集めている道の駅のひとつです。
更新日：2025年6月27日
おすすめ温泉地
泉質紹介
| 泉質名 | 特徴 | 適応症の例 | 代表的な温泉地 |
|---|---|---|---|
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい | 冷え性・末梢循環障害・きりきず | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |
おすすめ温泉地
泉質紹介
- 特徴
- 適応症の例
- 代表的な
温泉地
| 硫酸塩泉 | 無色透明で苦味のある味 |
| 二酸化炭素泉 | 炭酸の気泡が体に付着する |
| 含鉄泉 | 鉄分豊富な茶褐色の湯 |
| 酸性泉 | 殺菌力が高く美肌効果も |
| 硫黄泉 | 殺菌力が高く硫黄の匂いも |
| 放射能泉 | 無色透明で匂いもなし |
| 単純温泉 | 無色無臭で低刺激 |
| 塩化物泉 | 塩分を含み湯冷めしにくい |
| 炭酸水素塩泉 | 肌がしっとりする美人の湯 |
| 硫酸塩泉 | うつ状態・末梢循環障害・きりきず |
| 二酸化炭素泉 | 高血圧・自立神経不安定症・きりきず |
| 含鉄泉 | 鉄欠乏性貧血・関節リウマチ・婦人病 |
| 酸性泉 | 糖尿病・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 硫黄泉 | 慢性湿疹・アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬 |
| 放射能泉 | 痛風・関節リウマチ・強直性脊椎炎 |
| 単純温泉 | 自立神経不安定症・不眠症・うつ状態 |
| 塩化物泉 | 冷え性・末梢循環障害・きりきず |
| 炭酸水素塩泉 | 皮膚乾燥症・末梢循環障害・きりきず |
| 硫酸塩泉 | 四万温泉・強羅温泉・山中温泉 |
| 二酸化炭素泉 | 有馬温泉・別府温泉・長湯温泉 |
| 含鉄泉 | 有馬温泉・火打崎温泉・長良川温泉 |
| 酸性泉 | 草津温泉・玉川温泉・岳温泉 |
| 硫黄泉 | 黒川温泉・万座温泉・別所温泉 |
| 放射能泉 | 有馬温泉・三朝温泉・湯来温泉 |
| 単純温泉 | 箱根湯本温泉・下呂温泉・道後温泉 |
| 塩化物泉 | 指宿温泉・城崎温泉・和倉温泉 |
| 炭酸水素塩泉 | 別府温泉・鳴子温泉・嬉野温泉 |